Как бороться с запорами

запор

запор

Запор – это трудности с опорожнением кишечника. Запор сопровождается следующими признаками: вздутием живота, напряжением при дефекации, твердым стулом и ощущением постоянной наполненности даже после опорожнения кишечника. Он причиняет большие неудобства, но обычно не сигнализирует о заболевании или серьезной проблеме. Какие факторы могут приводить к запору? Весьма многочисленные. Среди них можно отметить следующие:

• недостаточное количество выпиваемой жидкости;

• недостаточное количество клетчатки в пище;

• недостаточная физическая активность;

• длительное применение слабительных;

• прием некоторых лекарств (например, некоторых сердечных, болеутоляющих и антидепрессантных средств);

• привычка не сразу идти в туалет при позывах к опорожнению кишечника;

• такие медицинская проблема, как геморроидальные узлы. Дело в том, что геморрой имеет свои симптомы, которые необходимо знать и лечить, в первую очередь, эту болезнь.

•  запору может способствовать недостаточная активность щитовидной железы.

Важно знать, что вовсе не обязательно ежедневно опорожнять кишечник. Важнее то, что является нормой лично для вас.

«Лечение» запоров обычно состоит в корректировке привычек, которые заставляют нерегулярно опорожнять кишечник. Возможно, вам понадобится также обсудить с врачом, какие принимаемые вами лекарства или проблемы со здоровьем могут вызвать у вас запор.

Лечение запоров в домашних условиях

• При периодических запорах в случае необходимости можно принять безрецептурный размягчитель стула, несильное слабительное или сделать клизму. (Заранее посоветуйтесь с врачом, чтобы вы уже знали, что для вас лучше при запоре.)

Посоветуйтесь с врачом относительно применения «создающих объем» слабительных. Возможно, при необходимости вы сможете принимать эти средства ежедневно. Начинайте с небольшой дозы и постепенно увеличивайте ее до максимума. Принимать препараты нужно с большим количеством воды. Сначала могут наблюдаться вздутие живота, колики или газы, но эти симптомы должны пройти через несколько недель или даже раньше. Без совета врача не пользуйтесь клизмами или «стимулирующими» слабительными, разве что очень редко. Их длительное применение способствует привыканию, что ухудшает ваше состояние: кишечник может плохо работать самостоятельно. Кроме того, могут возникнуть минеральный дисбаланс и проблемы с усвоением вашим организмом других лекарств, снизится количество поглощаемых вами питательных веществ.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Запоры и геморрой при беременности

Геморрой О геморрое не принято говорить, но он, тем не менее, затрагивает большую часть женщин во второй половине беременности. Геморрой провоцируют гормоны беременности. Геморрой характеризуется ... подробнее

Диетические рекомендации при запорах

Такая патология, как склонность к систематическим запорам, способна значительно осложнить жизнь любого человека. В результате самоотравления организма продуктами метаболизма, которые не выводятся ... подробнее

От чего бывает запор у грудничков, как при этом помочь

Запор у грудного ребенка может сильно напугать родителей. Ведь любая, даже незначительная, задержка может привести к мыслям о возможном запоре. Однако такое события как запор у грудничка не ... подробнее

Запор и геморрой во время беременности

Запоры – деликатная тема, которая волнует многих будущих мам. Растущая матка с возрастающей силой давит на кишечник и другие органы системы пищеварения, при этом затрудняется их работа. Но ... подробнее
Последние статьи

Сухой шампунь для жирных волос. Рецепт изготовления и применение

Одна из лучших рекомендаций для кожи головы - не мыть волосы каждый день. Это связано с тем, что слишком много влаги ...

Лаеннек в СПб

Лаеннек – косметическое инъекционное средство, которое разработали японские ученые на основе гидролизата человеческой ...

Гонорейный конъюнктивит (бленнорея). Симптомы, течение, диагноз и лечение

Вызванная переносом гонорейного гноя бленнорея соединительной оболочки принадлежит к наиболее тяжелым заболеваниям, ...

Акне – угревая болезнь

Что такое акне? Акне – это воспалительный процесс на кожных покровах, поражающий сальные железы и волосяные луковицы. ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Здоровый образ жизни
Витамин Е: для чего он нужен?
Витамин Е часто называют «витамином жизни». Категория химических соединений, которые вкупе именуются витамином Е, ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Возрастные ограничения при ринопластике
Красота - это дар Божий, но обладают нею немногие. Дефекты лица, и в частности носа, у детей заставляют, однако, ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Вредны ли подсластители?
Мы любим сладкий вкус. Ассоциируется с положительными эмоциями, отсутствием стрессов, положительной энергией. Поедание ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Какие фрукты нужно есть летом?
Полные витаминов, низкокалорийные и просто вкусные – именно такими являются сезонные фрукты. Все лето клубника, ...
Комментарии
Chemist: Методика обновлена, для проводящих лечение нужно внимательно перечитать статью.
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …
Владимир: Здравствуйте. Всем, кто лечится полынью хочу дать маленький совет по поводу её …
Рукият: Здравствуйте, Владимир. У сестры метастазы в печени и кишечнике, выведена стома. …
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …