Как бороться с запорами

запор

запор

Запор – это трудности с опорожнением кишечника. Запор сопровождается следующими признаками: вздутием живота, напряжением при дефекации, твердым стулом и ощущением постоянной наполненности даже после опорожнения кишечника. Он причиняет большие неудобства, но обычно не сигнализирует о заболевании или серьезной проблеме. Какие факторы могут приводить к запору? Весьма многочисленные. Среди них можно отметить следующие:

• недостаточное количество выпиваемой жидкости;

• недостаточное количество клетчатки в пище;

• недостаточная физическая активность;

• длительное применение слабительных;

• прием некоторых лекарств (например, некоторых сердечных, болеутоляющих и антидепрессантных средств);

• привычка не сразу идти в туалет при позывах к опорожнению кишечника;

• такие медицинская проблема, как геморроидальные узлы. Дело в том, что геморрой имеет свои симптомы, которые необходимо знать и лечить, в первую очередь, эту болезнь.

•  запору может способствовать недостаточная активность щитовидной железы.

Важно знать, что вовсе не обязательно ежедневно опорожнять кишечник. Важнее то, что является нормой лично для вас.

«Лечение» запоров обычно состоит в корректировке привычек, которые заставляют нерегулярно опорожнять кишечник. Возможно, вам понадобится также обсудить с врачом, какие принимаемые вами лекарства или проблемы со здоровьем могут вызвать у вас запор.

Лечение запоров в домашних условиях

• При периодических запорах в случае необходимости можно принять безрецептурный размягчитель стула, несильное слабительное или сделать клизму. (Заранее посоветуйтесь с врачом, чтобы вы уже знали, что для вас лучше при запоре.)

Посоветуйтесь с врачом относительно применения «создающих объем» слабительных. Возможно, при необходимости вы сможете принимать эти средства ежедневно. Начинайте с небольшой дозы и постепенно увеличивайте ее до максимума. Принимать препараты нужно с большим количеством воды. Сначала могут наблюдаться вздутие живота, колики или газы, но эти симптомы должны пройти через несколько недель или даже раньше. Без совета врача не пользуйтесь клизмами или «стимулирующими» слабительными, разве что очень редко. Их длительное применение способствует привыканию, что ухудшает ваше состояние: кишечник может плохо работать самостоятельно. Кроме того, могут возникнуть минеральный дисбаланс и проблемы с усвоением вашим организмом других лекарств, снизится количество поглощаемых вами питательных веществ.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Запоры и геморрой при беременности

Геморрой О геморрое не принято говорить, но он, тем не менее, затрагивает большую часть женщин во второй половине беременности. Геморрой провоцируют гормоны беременности. Геморрой характеризуется ... подробнее

Диетические рекомендации при запорах

Такая патология, как склонность к систематическим запорам, способна значительно осложнить жизнь любого человека. В результате самоотравления организма продуктами метаболизма, которые не выводятся ... подробнее

От чего бывает запор у грудничков, как при этом помочь

Запор у грудного ребенка может сильно напугать родителей. Ведь любая, даже незначительная, задержка может привести к мыслям о возможном запоре. Однако такое события как запор у грудничка не ... подробнее

Запор и геморрой во время беременности

Запоры – деликатная тема, которая волнует многих будущих мам. Растущая матка с возрастающей силой давит на кишечник и другие органы системы пищеварения, при этом затрудняется их работа. Но ... подробнее
Последние статьи

Тошнота на ранних сроках во время беременности: как бороться

Когда у девушки неожиданно возникает тошнота, то часто это может говорить о том, что она оказалась в «интересном ...

Как повысить потенцию?

Уровень потенции у мужчин не всегда держится на одном уровне. Бывают подъемы, бывают и спады. Если период спада ...

Первая помощь при утоплении

Когда вы доставите утопающего на берег, сразу встает вопрос, что с ним дальше делать. Времени на раздумья нет, поэтому ...

Давление и пульс у здорового человека

Артериальное давление Всемирная организация здравоохранения в определении норм давления рекомендует придерживаться ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Спина: болезни
Что такое артериальная гипертензия и сколиоз у детей
Эта болезнь весьма коварна, так как зачастую протекает практически бессимптомно, тем самым, оставаясь не выявленной. И ...
Рубрика: Кожа: болезни
Родимые пятна у ребенка. Описание, причины и опасность
Родимые пятна белого цвета или оттенка Данный вид родимых пятен – это результат пониженной функциональности ...
Рубрика: Зависимости: лечение
Наркомания — злейший враг человечества
Худший враг всего человечества на сегодняшний день из того, что создали люди - наркомания. Она убивает тысячи людей ...
Рубрика: Зависимости: лечение
Наркоман ли Ваш ребенок?
Самое непростое время для родителей – это переходный возраст детей. Именно у подростков наблюдается самая высокая ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …
Chemist: Методика обновлена, проводящим лечение следует перечитать статью.
Владимир Михайлович: Я хожу сюда очень редко. Кому нужна моя помощь пишите мне. У меня есть свежая ме …