Как бороться с запорами

запор

запор

Запор – это трудности с опорожнением кишечника. Запор сопровождается следующими признаками: вздутием живота, напряжением при дефекации, твердым стулом и ощущением постоянной наполненности даже после опорожнения кишечника. Он причиняет большие неудобства, но обычно не сигнализирует о заболевании или серьезной проблеме. Какие факторы могут приводить к запору? Весьма многочисленные. Среди них можно отметить следующие:

• недостаточное количество выпиваемой жидкости;

• недостаточное количество клетчатки в пище;

• недостаточная физическая активность;

• длительное применение слабительных;

• прием некоторых лекарств (например, некоторых сердечных, болеутоляющих и антидепрессантных средств);

• привычка не сразу идти в туалет при позывах к опорожнению кишечника;

• такие медицинская проблема, как геморроидальные узлы. Дело в том, что геморрой имеет свои симптомы, которые необходимо знать и лечить, в первую очередь, эту болезнь.

•  запору может способствовать недостаточная активность щитовидной железы.

Важно знать, что вовсе не обязательно ежедневно опорожнять кишечник. Важнее то, что является нормой лично для вас.

«Лечение» запоров обычно состоит в корректировке привычек, которые заставляют нерегулярно опорожнять кишечник. Возможно, вам понадобится также обсудить с врачом, какие принимаемые вами лекарства или проблемы со здоровьем могут вызвать у вас запор.

Лечение запоров в домашних условиях

• При периодических запорах в случае необходимости можно принять безрецептурный размягчитель стула, несильное слабительное или сделать клизму. (Заранее посоветуйтесь с врачом, чтобы вы уже знали, что для вас лучше при запоре.)

Посоветуйтесь с врачом относительно применения «создающих объем» слабительных. Возможно, при необходимости вы сможете принимать эти средства ежедневно. Начинайте с небольшой дозы и постепенно увеличивайте ее до максимума. Принимать препараты нужно с большим количеством воды. Сначала могут наблюдаться вздутие живота, колики или газы, но эти симптомы должны пройти через несколько недель или даже раньше. Без совета врача не пользуйтесь клизмами или «стимулирующими» слабительными, разве что очень редко. Их длительное применение способствует привыканию, что ухудшает ваше состояние: кишечник может плохо работать самостоятельно. Кроме того, могут возникнуть минеральный дисбаланс и проблемы с усвоением вашим организмом других лекарств, снизится количество поглощаемых вами питательных веществ.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Диетические рекомендации при запорах

Такая патология, как склонность к систематическим запорам, способна значительно осложнить жизнь любого человека. В результате самоотравления организма продуктами метаболизма, которые не выводятся ... подробнее

От чего бывает запор у грудничков, как при этом помочь

Запор у грудного ребенка может сильно напугать родителей. Ведь любая, даже незначительная, задержка может привести к мыслям о возможном запоре. Однако такое события как запор у грудничка не ... подробнее

Запор и геморрой во время беременности

Запоры – деликатная тема, которая волнует многих будущих мам. Растущая матка с возрастающей силой давит на кишечник и другие органы системы пищеварения, при этом затрудняется их работа. Но ... подробнее

Народные средства позволят избавиться от проблем с кишечником

Большинство людей периодически испытывают проблемы с перевариванием пищи: тяжесть в животе, икота, отрыжка, схваткообразные боли. Для предотвращения таких явлений, как метеоризм, лучше не ... подробнее
Последние статьи

Выбираем молоко вкусное и полезное

Вроде бы теперь можно приобретать любимое и такое полезное молоко без опаски, ведь производителей обязали четко ...

Современный взгляд на протезирование зубов

Современная стоматология "Смайл Дизайн" предпочитает сохранять пациентам собственные зубы до последнего. Но, к ...

Маска для лица с медом и яйцом: 4 лучших рецепта

Каждая женщина с удовольствием примет все меры для того, чтобы выглядеть молодо и красиво в любом возрасте. Данный ...

По каким симптомам можно распознать наличие в организме паразитов?

Давайте познакомимся с основными симптомами тех или иных паразитарных заболеваний, вызванных появлением «чужаков» в ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Полезные советы
Мужские средства предохранения от зачатия
У мужчин всегда есть перспективные планы на будущее. Продолжение своего рода и семейных отношений важная составляющая ...
Рубрика: Сосуды: заболевания
Боремся с целлюлитом и варикозом
Отлично известно, что целлюлит может преследовать даже тех, кто не страдает избыточным весом. И сей факт не радует, ...
Рубрика: Общие заболевания
Берем уровень артериального давления под контроль
Уровень артериального давления имеет огромное значение для состояния нашего здоровья в целом. Много статей написано про ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Главные правила здорового сна
Ни для кого не секрет, что нормальный сон очень важен для здоровья каждого человека. Но что означает этот термин ...
Комментарии
Владимир: Волосы горстями сходят после Вашей очередной химиотерапии. Флуконазол здесь абсо …
Ирина Гаврилик: Раньше амарантовое масло использовала как заправку для салатов, но многим вкус б …
Георгий: В моем рационе ежедневное употребление Бальзама Болотова от 3 чайных ложек до 3 …
Елена: Владимир Михайлович, возникла проблема-после 7дней приёма флуконазола волосы с г …
Елена: Здравствуйте Владимир Михайлович. Спасибо Вам огромное что делитесь с народом св …
Иван: Понимание того, что вести зож необходимо пришло ко мне после 35 лет. С тех пор …
Лариса: Здравствуйте,Владимир Михайлович.Мой диагноз рак мол. железы 2 ст .Прошла операц …