Избавляемся от токсинов в домашних условиях

слабительное сенна

слабительное сенна

Сейчас такая плохая экология! Конечно, это отражается на здоровье. Расскажите, пожалуйста, как очистить организм от токсинов. Существуют ли натуральные, природные средства?

Касимова Л.Я.

Токсичные вещества постепенно накапливаются в организме человека. Еще в трудах Гиппократа сказано о необходимости своевременно вывести из организма вредные продукты и балластные веществ. А при такой экологии, как у нас, избавляться от них просто необходимо. Обезвреживают токсины с помощью энтеросорбентов. В аптеках есть препараты, которые отлично их связывают и выводят. Но они также выводят и полезные вещества: витамины, белки,  ферменты, соли. Поэтому эффективнее продукты, содержащие большое количество клетчатки. Например, отруби (ячменные, овсяные  и другие). А клетчатка семян подорожника еще эффективнее, ее даже называют кишечной метлой. Залить полулитром воды 1 чн. лож. семян, прокипятить 10 минут на слабом огне, остудить, процедить и выпить за 2 приема. Для очищения кишечника рекомендуются слабительное сенна, а также такие средства как жостер (крушина), свекла, которые тоже являются хорошим природным слабительным.

Хорошим средством для удаления токсинов считаются водоросли: ламинария (морская капуста), хлорелла, фукус, спирулина и другие. Они избавляют организм от солей тяжелых металлов, радионуклидов и токсинов, выделяемых микроорганизмами. Бурые водоросли, помимо прочего, помогают при аллергии, замедляют рост опухолей. С их помощью лечат язву желудка и продлевают жизнь даже неоперабельным больным. Водоросли восстанавливают иммунитет,  нормализуют обмен веществ, а также улучшают состав крови.

Для удаления токсических веществ из организма применяют растения с мочегонным, потогонным, слабительным, желчегонным и противовоспалительным действием, способные нейтрализовать и вывести из организма токсины.

• Корни одуванчика: 1 чн. лож. на стакан воды, необходимо кипятить 3-5 минут. Завернуть посуду с отваром во что-нибудь теплое и настаивать около 1 часа. Принимать горячий отвар по 50 мл (маленькой стопочке) 4 раза днем перед едой. Курс — 10-14 дней (до улучшения самочувствия).

• Корни лопуха: 2 стол. лож. на стакан воды, кипятим 5-7 минут, завернем в теплое до остывания и принимать по маленькой стопочке 3-4 раза в день до еды.

• Цветки лугового клевера: 3 чн. лож. на стакан кипятка, настоять полчаса, укутав, и принимать горячий настой по четверти стакана 4 раза в день до еды 1 -2 месяца.

• Листья черники: 3 стол. лож. на поллитра кипятка, настаивать так же, принимать горячим после еды по 3/4 стакана 3 раза в день 1 месяц.

Нитраты можно вывести из организма благодаря некоторым растениям. Это зверобой, календула, пижма, бессмертник, коровяк, липа, пастушья сумка, солодка. Залить поллитра кипятка 1 стол. лож. сырья, настоять, хорошо укутав, примерно 20 минут и принимать горячий настой по полстакана стакана за 15 минут до еды , а также через 30 минут после. Заваривать по 3 недели каждую траву.

Избавиться от радионуклидов помогут: зверобой, пижма, хвоя ели, сосны и пихты, череда, семена подорожника и льна, зеленый чай, свежеотжатые соки, натуральное красное вино пополам с водой. Обезвреживают соли тяжелых металлов пектины. Они содержатся в яблоках (особенно полезны печеные), смородине, крыжовнике, винограде, черных сливах, инжире, алыче, морошке, апельсинах.

Конечно же, сами растения и продукты, используемые для очищения, должны быть экологически чистыми.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Как встряхнуться от зимней спячки

Чем старше я становлюсь, тем острее ощущаю перемены в своем организме. Это естественный процесс, ведь с возрастом замедляются все обменные процессы. И зимой это проявляется особенно заметно: ... подробнее

Что нужно знать, прежде чем прибегнуть к чистке печени или желчного пузыря

Как известно, выход из желчного пузыря - диаметром 4 мм. И твердые камни размером до 5 мм способны выйти из него вместе с остальной грязью. Но камни размером от 5 до 12 мм могут застрять в протоке, ... подробнее

Целебные семена растений

Высылаю проверенные рецепты лечения разных недугов с использованием семян растений. • При бессоннице 1 ст. л. семян укропа залить 2 стаканами кипятка, настаивать 5 часов, затем прокипятить на ... подробнее

4 правила здоровья для детей и взрослых

Как хочется быть здоровой, особенно весной! Природа обновляется, и такое все молодое, свежее, красивое! Только мы, люди, все те же, со своими болячками, проблемами. Все же надо соответствовать ... подробнее
Последние статьи

Ионы воздуха

Вы когда-нибудь задумывались, почему в городе люди болею чаще, чем деревне. Почему наши любимые бабушки и дедушки, ...

С чем можно столкнуться во время беременности?

Организм беременной женщины с момента зачатия, начинает перестраиваться, что вызывает некий дискомфорт для беременных. ...

Аромамасла — что это такое?

Аромамасла или ароматические масла – понятие регулярно встречающиеся в сфере косметологии. Однако, данное понятие имеет ...

Пряничные секреты

В каждом деле, в любом ремесле имеются свои тайны-секреты. Само собой разумеется, производство пряников не исключение. ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Здоровый образ жизни
Какие продукты лучше есть на завтрак?
Из-за нехватки времени многие люди пропускают завтрак. Но такой подход является неверным, поскольку полноценная ...
Рубрика: Полезные советы
Как подобрать парфюм
Один из главных секретов привлекательности женщины – это аромат, который ее окружает. Современная парфюмерная ...
Рубрика: Общие заболевания
Грипп: история, признаки и симптомы, вопросы контроля заболевания
28 июня 1914 года эрцгерцог Франц Фердинанд, наследник престола Австро-Венгерской империи, был убит в Сараево, начав ...
Рубрика: Простата: заболевания
Симптомы простатита и аденомы простаты у мужчин
Мужчины очень не любят посещать поликлинику, но когда появляется проблема в мочеполовой сфере – это становится толчком ...
Комментарии
юрий: Болотов это самодур и никакого отношения к медицине не имеет.Это не ученый и не …
Chemist: Методику Владимир Михайлович переработал, статья на сайте обновлена. Скорректиру …
Chemist: Здравствуйте, Саша! Не всегда авторы следят за комментариями, а статье уже 5 лет …
Саша: Здравствуйте,Мария Павловна! Можете что-нибудь сказать о другой водоросли—хлорел …
Алёна: Знаете, начинала пить такой чай, но что-то в его сотставе мой организм не перено …
Chemist: Zenonas, можно узнать откуда столь сенсационная информация? Не укажите ссылку на …
Zenonas: Аферисты, почему не говорите что виагра сделает любого полным импотентом и довед …