Избавляемся от токсинов в домашних условиях

слабительное сенна

слабительное сенна

Сейчас такая плохая экология! Конечно, это отражается на здоровье. Расскажите, пожалуйста, как очистить организм от токсинов. Существуют ли натуральные, природные средства?

Касимова Л.Я.

Токсичные вещества постепенно накапливаются в организме человека. Еще в трудах Гиппократа сказано о необходимости своевременно вывести из организма вредные продукты и балластные веществ. А при такой экологии, как у нас, избавляться от них просто необходимо. Обезвреживают токсины с помощью энтеросорбентов. В аптеках есть препараты, которые отлично их связывают и выводят. Но они также выводят и полезные вещества: витамины, белки,  ферменты, соли. Поэтому эффективнее продукты, содержащие большое количество клетчатки. Например, отруби (ячменные, овсяные  и другие). А клетчатка семян подорожника еще эффективнее, ее даже называют кишечной метлой. Залить полулитром воды 1 чн. лож. семян, прокипятить 10 минут на слабом огне, остудить, процедить и выпить за 2 приема. Для очищения кишечника рекомендуются слабительное сенна, а также такие средства как жостер (крушина), свекла, которые тоже являются хорошим природным слабительным.

Хорошим средством для удаления токсинов считаются водоросли: ламинария (морская капуста), хлорелла, фукус, спирулина и другие. Они избавляют организм от солей тяжелых металлов, радионуклидов и токсинов, выделяемых микроорганизмами. Бурые водоросли, помимо прочего, помогают при аллергии, замедляют рост опухолей. С их помощью лечат язву желудка и продлевают жизнь даже неоперабельным больным. Водоросли восстанавливают иммунитет,  нормализуют обмен веществ, а также улучшают состав крови.

Для удаления токсических веществ из организма применяют растения с мочегонным, потогонным, слабительным, желчегонным и противовоспалительным действием, способные нейтрализовать и вывести из организма токсины.

• Корни одуванчика: 1 чн. лож. на стакан воды, необходимо кипятить 3-5 минут. Завернуть посуду с отваром во что-нибудь теплое и настаивать около 1 часа. Принимать горячий отвар по 50 мл (маленькой стопочке) 4 раза днем перед едой. Курс — 10-14 дней (до улучшения самочувствия).

• Корни лопуха: 2 стол. лож. на стакан воды, кипятим 5-7 минут, завернем в теплое до остывания и принимать по маленькой стопочке 3-4 раза в день до еды.

• Цветки лугового клевера: 3 чн. лож. на стакан кипятка, настоять полчаса, укутав, и принимать горячий настой по четверти стакана 4 раза в день до еды 1 -2 месяца.

• Листья черники: 3 стол. лож. на поллитра кипятка, настаивать так же, принимать горячим после еды по 3/4 стакана 3 раза в день 1 месяц.

Нитраты можно вывести из организма благодаря некоторым растениям. Это зверобой, календула, пижма, бессмертник, коровяк, липа, пастушья сумка, солодка. Залить поллитра кипятка 1 стол. лож. сырья, настоять, хорошо укутав, примерно 20 минут и принимать горячий настой по полстакана стакана за 15 минут до еды , а также через 30 минут после. Заваривать по 3 недели каждую траву.

Избавиться от радионуклидов помогут: зверобой, пижма, хвоя ели, сосны и пихты, череда, семена подорожника и льна, зеленый чай, свежеотжатые соки, натуральное красное вино пополам с водой. Обезвреживают соли тяжелых металлов пектины. Они содержатся в яблоках (особенно полезны печеные), смородине, крыжовнике, винограде, черных сливах, инжире, алыче, морошке, апельсинах.

Конечно же, сами растения и продукты, используемые для очищения, должны быть экологически чистыми.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Как встряхнуться от зимней спячки

Чем старше я становлюсь, тем острее ощущаю перемены в своем организме. Это естественный процесс, ведь с возрастом замедляются все обменные процессы. И зимой это проявляется особенно заметно: ... подробнее

Что нужно знать, прежде чем прибегнуть к чистке печени или желчного пузыря

Как известно, выход из желчного пузыря - диаметром 4 мм. И твердые камни размером до 5 мм способны выйти из него вместе с остальной грязью. Но камни размером от 5 до 12 мм могут застрять в протоке, ... подробнее

Целебные семена растений

Высылаю проверенные рецепты лечения разных недугов с использованием семян растений. • При бессоннице 1 ст. л. семян укропа залить 2 стаканами кипятка, настаивать 5 часов, затем прокипятить на ... подробнее

4 правила здоровья для детей и взрослых

Как хочется быть здоровой, особенно весной! Природа обновляется, и такое все молодое, свежее, красивое! Только мы, люди, все те же, со своими болячками, проблемами. Все же надо соответствовать ... подробнее
Последние статьи

Вред лекарств для детей

Дети всегда болеют, это знает каждый взрослый. По-другому не произойдёт становление полноценного иммунитета. Но не ...

Лечимся иголками

Иглоукалывание или иглорефлексотерапия - давно известный метод лечения. Практикуется очень давно и также очень успешно. ...

Как правильно питаться летом?

Лето - это возможность отдохнуть от теплой одежды, погреться на солнышке, насладиться настоящими, а не тепличными ...

Как предотвратить трихомониаз?

Трихомониаз распространяется через половой контакт. Таким образом, лучший способ предотвратить трихомониаз, это ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Здоровый образ жизни
Вино и его влияние на здоровье человека
Несмотря на то, что сейчас в нашем распоряжении есть огромное количество препаратов, тема вина в медицине не теряет ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Гель-лак ТМ Oxxi Professional: основные ошибки нанесения
Гель-лак ворвался в жизнь женщин стремительно и бескомпромиссно. Надежный практически при любых обстоятельствах, ...
Рубрика: Беременность
Общая характеристика околоплодной жидкости в различные периоды эмбрионального развития
Околоплодные воды являются биологической средой, сложные физико-химические и биохимические свойства которой, являются ...
Рубрика: Венерические заболевания
Трихомониаз: как обнаружить и вылечить?
Одним из наиболее распространенных венерических заболеваний современности является трихомониаз, вызываемый влагалищной ...
Комментарии
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …