Из чего не следует выжимать сок

овощной сок

овощной сок

Сокоотжимная машина или соковыжималка извлекает сок или жидкость из фруктов или овощей посредством прилагаемой силы. Благодаря тому, что именно машина осуществляет выжимку и разделение мякоти и сока, вы можете выжимать сок из многих твердых фруктов и овощей, для которых невозможно сделать это вручную. Однако есть несколько фруктов и овощей, которые невозможно заставить отдать их ценные жидкости. Вы можете использовать данные фрукты и овощи в смузи, но не в соках:

Авокадо: Авокадо — отличный источник омега-3 жирных кислот и, будучи зрелым, отлично смешивается, делая смузи и соусы густыми и равномерными. Но если вы попробуете отжать из него сок, то это только забьет вашу соковыжималку. Но все же вы можете добавить авокадо к свежему соку следующим образом. В блендере смешайте 1 чашку свежего сока с 1/2 авокадо, порезанного на куски. Смешивайте до равномерной консистенции. Вылейте эту смесь в остальную часть вашего сока и хорошо перемешайте. Авокадо сделает сок плотным и густым.

Банан: Бананы богаты калием, но они засоряют рабочие части соковыжималки, если вы попробуете выжать из них сок. Чтобы добавить бананы в ваш стакан свежего сока, проделайте следующее. В блендере смешайте 1 чашку свежего сока и 1/2 банана, порезанного на куски. Смешивайте до равномерной консистенции. Вылейте эту смесь в остальную часть вашего сока и хорошо перемешайте.

Ревень: Листья ревеня изобилуют щавелевой кислотой и несъедобны, но стебли содержат такие крошечные количества токсичной кислоты, что большинство людей может употреблять небольшие количества стеблей ревеня в пироге и джеме, не испытывая при этом проблем. Однако из-за большого количества свежего ревеня, требующегося для приготовления одного стакана сока, объем питательных веществ и токсичной щавелевой кислоты будет намного выше, чем при непосредственном поедании сырых стеблей. Отжатый из ревеня сок может вызвать раздражение желудка и заболевания почек и, следовательно, вам лучше ограничиться ревеневым пирогом и смузи.

Крупноплодная тыква: Крупноплодная тыква просто слишком тверда для отжатия сока. Фактически вы можете повредить терочную секцию или лезвия своей соковыжималки, если попробуете выжать сок из сырой тыквы. Но так как питательные свойства тыквы исключительные, то для отжатия из нее сока вы можете предварительно смягчить куски желудевой или мускатной тыквы, слегка пропарив их.

Орехи, семена и зерновые: Орехи, семена и зерновые не подходят для выжимания сока, но вы можете размельчить их и добавить к свежему соку для повышения содержания белка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Сок может быть вредным

Сок лучше газировки. Никто с этим не спорит. Однако мы можем навредить своему здоровью, если мы пьем сок неправильно или пьем неправильный сок. В наши дни многие люди предпочитают пить сок, а не ... подробнее

Секреты матушки — природы: как сохранить молодость?

Найдется ли леди, которая не хочет всегда оставаться юной и желанной? Но, к сожалению, многие при этом не находят время для заботы о своем здоровье. Перекусывая на ходу, мы вредим желудку, коже, а ... подробнее

Соки – универсальный напиток для здоровья

Любимый напиток – это тема бесспорно очень индивидуальная, но не существует человека, который бы в той или иной степени не любил обычный и привычный многим сок. Сок – это универсальное средство для ... подробнее
Последние статьи

Самые распространенные мифы о похудении которые мешают сбросить вес

Первый миф: есть можно без ограничений, и при этом не толстеть или можно даже стать стройнее Изначально, что такое ...

Влияние электромагнитного излучения на организм человека и как с ним бороться

Сегодня любого человека помимо естественных источников окружает множество приборов, которые дают электромагнитное ...

Угри у взрослых: причины и методы лечения

Угри — это расстройство кожи. Состоит из волосяного фолликула, который вызывает появление волосков кожи и прикрепленной ...

Что нужно знать о лазерной эпиляции

Депиляция - это не только отличное чувство комфорта, но прежде всего уход за личной гигиеной. Многие женщины постоянно ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Что нужно знать о траволечении
Траволечение на сегодняшний день пользуется всё возрастающим спросом для лечения и в качестве профилактического ...
Рубрика: Общие заболевания
Микроскопия осадка мочи
Общий анализ мочи предполагает проведение исследования осадка мочи под микроскопом. Микроскопия мочи – это лабораторное ...
Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Химиотерапия рака груди у женщин и маскировка рубцов на лице
Химиотерапия – это одно из самых мощных средств по борьбе с раком, которые у нас имеются. Каждая пациентка, имеющая рак ...
Рубрика: Простата: заболевания
Лечение простаты инновационными методами
Преимущества методики Greenlight-Laser (лечение зеленым лазером): Посредством методики Greenlight-Laser (также ...
Комментарии
Вит: Добрый день. Есть те,которым ответили на почту?подскажите,как можно укрепить сон …
Ольга: Здравствуйте уважаемый Владимир Михайлович! С большим интересом прочла Вашу стат …
Наталья: Здравствуйте! у моего папы рак правого в/долевого бронха. Стоит ли пить и как по …
овухова любовь: Добрый вечер!Здравствуйте Владимир!Моя сестра попросила меня написать это письмо …
виктор: Здравствуйте Владимир, не можем Вам написать на почту яндекса!!! Если у Вас есть …
Леонид: Владимир Михайлович,уверен,что выбор продуктов правильный и помогает.Сам кое чем …
Андрей: Люди добрые! Скажите,а эта метода подойдет для лечения глеобластомы?