Использование бальзама Болотова в повседневном меню

правильное питание

правильное питание

Наше меню должно формироваться в зависимости от климатических условий, времени года, физических нагрузок, климатических и токсических нагрузок.

Предлагаю вам ознакомиться и взять на вооружение примерный вариант здорового повседневного меню на неделю.

Понедельник

• Первый завтрак

Чай, подкисленный уксусной настойкой мяты или бальзамом Болотова, бутерброд из белого хлеба с подсоленным маслом и твердым сыром.

• Второй завтрак

Гороховый суп, грибы, килька или селедка.

• Обед

Украинский борщ с фасолью. Рисовая каша со сливочным маслом или плов. Разносолы.

• Полдник

Винегрете белым хлебом.

Чай, подкисленный уксусной настойкой мяты или бальзамом Болотова.

• Ужин

Картофельное пюре с рыбой, творог с медом или вареньем. За 1 час до сна 1/2-1 стакан простокваши.

Вторник

• Первый завтрак

Чай, подкисленный уксусной настойкой мяты или бальзамом Болотова, бутерброд из белого хлеба с брынзой.

• Второй завтрак Рисовый суп с тушенкой из птицы или кролика. Картофельное пюре со свиной поджаркой.

• Обед

Украинский борщ с фасолью. Холодец с горчицей и черным хлебом. Разносолы.

• Полдник

Летний салат с белым хлебом, свежие подсоленные овощи и фрукты.

• Ужин

Уха из хищной рыбы типа судака или окуня. Твороге медом или вареньем. За час до сна 1/2-1 стакан простокваши.

Среда

• Первый завтрак

Чай, подкисленный уксусной настойкой мяты или бальзамом Болотова, бутерброд из белого хлеба с подсоленным маслом и творогом.

• Второй завтрак Пшеничный суп с добавлением тушенки из кролика или птицы.

• Обед

Рассольник. Гороховое пюре. Разносолы.

• Полдник

Летний салат, свежие подсоленные овощи и фрукты.

• Ужин

Творог с медом или вареньем. За 1 час до сна принять 1 -2 ст. л. меда на стакан воды.

Четверг

• Первый завтрак

Чай, подкисленный уксусной настойкой мяты или бальзамом Болотова, бутерброд из белого хлеба с подсоленным маслом и брынзой.

• Второй завтрак

Яичница с луком. Пшеничный супчик с добавлением пшеничного паштета (кулеш).

• Обед

Рассольник. Овсяная каша со сливочным маслом. Разносолы.

• Полдник Свежие подсоленные овощи и фрукты.

• Ужин

Картофельное пюре с рыбой, творог с медом или вареньем. За 1 час до сна принять 1 -2 ст. л. меда на стакан воды.

Пятница

• Первый завтрак

Чай, подкисленный уксусной настойкой мяты или бальзамом Болотова, бутерброд из белого хлеба с подсоленным маслом и творогом.

• Второй завтрак Яичница с луком. Гороховый супчик с консервированными грибами.

• Обед

Капустник. Холодец с горчицей и черным хлебом. Разносолы.

• Полдник

Винегрет с белым хлебом. Чай, подкисленный уксусной настойкой мяты или бальзамом Болотова.

• Ужин

Уха из хищной рыбы типа судака или окуня. Творог с медом или вареньем. За час до сна 1-2 ч. л. меда на стакан воды.

Суббота

• Первый завтрак

Чай, подкисленный уксусной настойкой мяты или бальзамом Болотова, бутерброд из белого хлеба с подсоленным маслом и твердым сыром.

• Второй завтрак

Гороховый суп с грибами.

• Обед

Капустник. Пшеничная каша со сливочным маслом. Разносолы.

• Полдник Свежие подсоленные овощи и фрукты.

• Ужин

Творог с медом или вареньем. Чай (как на завтрак). За час до сна 0,5 ст. л. меда на стакан воды.

Воскресенье

• Первый завтрак

2 яйца, сваренные всмятку, подсоленные, с горчицей. Чай с бутербродом (как в субботу).

• Второй завтрак Картофельное пюре со свиной поджаркой. Разносолы.

• Обед

Капустник. Рисовая каша со сливочным маслом Разносолы.

• Полдник Свежие подсоленные овощи и фрукты.

• Ужин

Средиземноморский суп. Творог с медом или вареньем. Чай (как на завтрак). За час до сна 1/2-1 стакан простокваши.

Дмитрий Наумов практикующий врач, автор книг о новом методе терапии без таблеток

Справка

1 Академик Б. Болотов — известный украинский ученый, автор исследований в области химии, физики, биологии. Автор концепции полного оздоровления организма человека.

2. Бальзам Болотова. Большинству из нас из курса школьной химии известно, что царская водка — это смесь концентрированных соляной и азотной кислот, которая способна растворять золото, однако к лечению людей это не имеет никакого отношения. Поэтому я предложил называть слабый раствор царской водки бальзамом Болотова. В действительности компоненты, входящие в состав бальзама, соответствуют 3% раствору соляной кислоты, который готовится в аптеках. Бальзам Болотова способствует образованию в организме витаминов и аминокислот, а также «ремонтирует» белковые молекулы. Оказывает мощное положительное действие на все процессы жизнедеятельности организма.

Один комментарий: Использование бальзама Болотова в повседневном меню

  • В моем рационе ежедневное употребление Бальзама Болотова от 3 чайных ложек до 3 столовых. Чувствую себя прекрасно

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Для чего организму нужен метионин?

Метионин - незаменимая аминокислота, которая помогает организму обрабатывать и усваивать жир. Он содержит серу, вещество, необходимое для производства наиболее распространенного природного ... подробнее

Простые сахара — действительно ли они вредны?

Углеводы, которые включают простые сахара, являются одним из самых важных питательных веществ (наряду с белками и жирами), которые обеспечивают организм энергией. Нет сомнений в том, что они являются ... подробнее

Какие фрукты нужно есть летом?

Полные витаминов, низкокалорийные и просто вкусные – именно такими являются сезонные фрукты. Все лето клубника, черешня, черника, или малина доступны в большинстве магазинов и рынков. Летом полки ... подробнее

5 веществ, необходимых для здоровья женщин

Жизнь современной женщины кардинально отличается от той, что была у женщин много лет назад. Раньше женщина являлась хранительницей домашнего очага и ее обязанности были ограничены ведением домашнего ... подробнее
Последние статьи

Какие болезни лечит дыхательный тренажер?

Наверняка вы помните из курса биологии, что каждая клеточка живого организма нуждается в кислороде. Именно этот элемент ...

Профилактика мастита: Чтобы кормление было в радость

Кормление грудью — это радостный и трепетный период в жизни каждой женщины. Ведь лактация сопровождается появлением на ...

Что делать если пропал голос?

Бывает, что иногда только откроешь рот с попыткой что-либо сказать, а вырываются лишь хрипящие, нечленораздельные ...

Имплантация зубов в сравнении с классическим протезированием

Имплантация зубов представляет собой вживление особых приспособлений - имплантатов, имеющих вид пластины, цилиндра либо ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости
Как заказать проведение медицинских процедур на дому
Все большее число жителей нашей страны предпочитают проводить курсы инъекций и капельниц в домашних условиях. ...
Рубрика: Зубы: заболевания
Как посещать стоматологические клиники с ребёнком?
Не секрет, что отвести ребёнка к зубному врачу – это что-то невероятное. Практически все дети инстинктивно боятся ...
Рубрика: Кожа: болезни
Виды родимых пятен. Их опасность и причины возникновения
Монгольские пятна Монгольские пятна обнаруживаются примерно у 90% новорожденных негроидной и монголоидной рас. Они ...
Рубрика: Новости
Для чего организму нужен метионин?
Метионин - незаменимая аминокислота, которая помогает организму обрабатывать и усваивать жир. Он содержит серу, ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …
Chemist: Методика обновлена, проводящим лечение следует перечитать статью.
Владимир Михайлович: Я хожу сюда очень редко. Кому нужна моя помощь пишите мне. У меня есть свежая ме …