Ешьте орехи, полезно для здоровья!

зубы, орехи

орехи

Существует множество видов орехов: грецкие, кедровые, арахис и так далее. Какими же полезными свойствами обладает каждый тип:

1. Кедровые орешки.

Из скорлупы этого ореха готовят настойки, повышающие иммунитет и обладающие рассасывающими качествами.

Вот один из рецептов настойки со скорлупой кедрового ореха:

Скорлупы потребуется полтора стакана, в них нужно влить 1/2 л водки. Отстоять без доступа света 12 суток. Потом сцедить и принимать в виде водного раствора: 1 ст. ложка настоя на 1 стакан воды, перед едой (за 20 мин). Принимать два месяца с перерывом в месяц.

Из кедровых орехов готовят масло, очень полезное для вашего здоровья. Например в интернет магазине, здесь, можно найти полезные для сосудов и сердца масло из кедровых орехов с боярышником, витамином Е, провитамином А.

2. Грецкие орехи.

Этот орех незаменим для нормальной работы человеческого мозга, так как он богат на Ω (омега) 3. Регулярно съедайте горсть грецких орехов, и у Вас не будет проблем с памятью.

3. Арахис.

Арахис поможет излечить язву желудка. Для этого необходимо измельчить ядра в кофемолке или ступке, затем добавить в них кипяченой воды в соотношении 1 к 3. Принять это лекарство нужно в дозировке не более 3-х столовых ложек с интервалом 6 -8 часов за 20 мин до приема пищи.

4. Фисташки.

Эти орешки в измельченном виде принимают при болезнях печени, колитах и гастрите. Употреблять их рекомендуют за 20 мин перед едой по 5 грамм ( 1 ч. ложка) 3 р. за день.

5. Кешью.

Их используют в народной медицине для профилактики простудных заболеваний, бронхита и астмы. Для этого ешьте по 2 – 3 ядра в день.

Также этот орех рекомендуют при сердечно-сосудистых заболеваниях и малокровии, разовая доза 2 штуки, суточная — 6 штук.

6. Миндальный орех.

Миндаль незаменим, если у Вас повышен уровень содержания холестерина в крови. Для понижения последнего необходимо съедать горсть орехов ежедневно. Если же Вы страдаете мигренями, бессонницей или неврозом, то его рекомендуют регулярно по 50 г.

7. Орех пекан.

Применяют для повышения детского иммунитета и лечения ослабленных больных по пол стакана измельченных ядер ореха пекан, растворенных в 1 стакане кипяченой или очищенной воды. Дозировка для ребенка две столовые ложки сделанной смеси не больше 3 раз в день, для взрослого – ¼ стакана.

Этот орех укрепит общее состояние организма, наладит его работу в целом и повысит иммунитет.

8. Бразильский орех.

Его используют при проблемах со зрением и для профилактики катаракты. Для этого нужно съедать по 1 ядру 2 р. в день.

Однако следует помнить, что любые орехи детям до трех лет противопоказаны. Это связано с тем, что в детском организме еще не вырабатываются, необходимые для усвоения орехов, ферменты. Помимо этого орехи являются продуктом-аллергеном, поэтому их необходимо осторожно вводить в рацион ребенка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Чистка грецкими орехами

Людям давно известно то, что грецкие орехи отлично очищают сосуды, а также имеют  благотворное влияние  на сердце. Самой полезной частью ореха, с помощью  которой лучше всего очищаются  сосуды, ... подробнее

Лечебные свойства грецкого ореха

Форма грецкого ореха напоминает отдалено мозг,  именно поэтому орехам и приписали способность к повышению умственных способностей людей. Лечебные свойства грецкого ореха известны с давних времен. ... подробнее

Лечение орехами женских заболеваний.

Лечение орехами фибромы матки происходит в виде употребления настойки или спринцевания. Скорлупа и перегородка грецкого ореха один килограмм заливается половиной литры водки и настаивается на ... подробнее

Укрепляющее средство

С древнейших времен известно применение в лекарственных целях плодов грецкого ореха. Народная медицина советует использовать все части ореха, которые представлены в свою очередь околоплодником, ... подробнее
Последние статьи

Выбираем молоко вкусное и полезное

Вроде бы теперь можно приобретать любимое и такое полезное молоко без опаски, ведь производителей обязали четко ...

Современный взгляд на протезирование зубов

Современная стоматология "Смайл Дизайн" предпочитает сохранять пациентам собственные зубы до последнего. Но, к ...

Маска для лица с медом и яйцом: 4 лучших рецепта

Каждая женщина с удовольствием примет все меры для того, чтобы выглядеть молодо и красиво в любом возрасте. Данный ...

По каким симптомам можно распознать наличие в организме паразитов?

Давайте познакомимся с основными симптомами тех или иных паразитарных заболеваний, вызванных появлением «чужаков» в ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Полезные советы
Мужские средства предохранения от зачатия
У мужчин всегда есть перспективные планы на будущее. Продолжение своего рода и семейных отношений важная составляющая ...
Рубрика: Сосуды: заболевания
Боремся с целлюлитом и варикозом
Отлично известно, что целлюлит может преследовать даже тех, кто не страдает избыточным весом. И сей факт не радует, ...
Рубрика: Общие заболевания
Берем уровень артериального давления под контроль
Уровень артериального давления имеет огромное значение для состояния нашего здоровья в целом. Много статей написано про ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Главные правила здорового сна
Ни для кого не секрет, что нормальный сон очень важен для здоровья каждого человека. Но что означает этот термин ...
Комментарии
Ирина Гаврилик: Раньше амарантовое масло использовала как заправку для салатов, но многим вкус б …
Георгий: В моем рационе ежедневное употребление Бальзама Болотова от 3 чайных ложек до 3 …
Елена: Владимир Михайлович, возникла проблема-после 7дней приёма флуконазола волосы с г …
Елена: Здравствуйте Владимир Михайлович. Спасибо Вам огромное что делитесь с народом св …
Иван: Понимание того, что вести зож необходимо пришло ко мне после 35 лет. С тех пор …
Лариса: Здравствуйте,Владимир Михайлович.Мой диагноз рак мол. железы 2 ст .Прошла операц …
Наталья Мельник: Уважаемый Владимир Михайлович, благодарю Вас за предоставленный материал. Очень …