Ешьте орехи, полезно для здоровья!

зубы, орехи

орехи

Существует множество видов орехов: грецкие, кедровые, арахис и так далее. Какими же полезными свойствами обладает каждый тип:

1. Кедровые орешки.

Из скорлупы этого ореха готовят настойки, повышающие иммунитет и обладающие рассасывающими качествами.

Вот один из рецептов настойки со скорлупой кедрового ореха:

Скорлупы потребуется полтора стакана, в них нужно влить 1/2 л водки. Отстоять без доступа света 12 суток. Потом сцедить и принимать в виде водного раствора: 1 ст. ложка настоя на 1 стакан воды, перед едой (за 20 мин). Принимать два месяца с перерывом в месяц.

Из кедровых орехов готовят масло, очень полезное для вашего здоровья. Например в интернет магазине, здесь, можно найти полезные для сосудов и сердца масло из кедровых орехов с боярышником, витамином Е, провитамином А.

2. Грецкие орехи.

Этот орех незаменим для нормальной работы человеческого мозга, так как он богат на Ω (омега) 3. Регулярно съедайте горсть грецких орехов, и у Вас не будет проблем с памятью.

3. Арахис.

Арахис поможет излечить язву желудка. Для этого необходимо измельчить ядра в кофемолке или ступке, затем добавить в них кипяченой воды в соотношении 1 к 3. Принять это лекарство нужно в дозировке не более 3-х столовых ложек с интервалом 6 -8 часов за 20 мин до приема пищи.

4. Фисташки.

Эти орешки в измельченном виде принимают при болезнях печени, колитах и гастрите. Употреблять их рекомендуют за 20 мин перед едой по 5 грамм ( 1 ч. ложка) 3 р. за день.

5. Кешью.

Их используют в народной медицине для профилактики простудных заболеваний, бронхита и астмы. Для этого ешьте по 2 – 3 ядра в день.

Также этот орех рекомендуют при сердечно-сосудистых заболеваниях и малокровии, разовая доза 2 штуки, суточная — 6 штук.

6. Миндальный орех.

Миндаль незаменим, если у Вас повышен уровень содержания холестерина в крови. Для понижения последнего необходимо съедать горсть орехов ежедневно. Если же Вы страдаете мигренями, бессонницей или неврозом, то его рекомендуют регулярно по 50 г.

7. Орех пекан.

Применяют для повышения детского иммунитета и лечения ослабленных больных по пол стакана измельченных ядер ореха пекан, растворенных в 1 стакане кипяченой или очищенной воды. Дозировка для ребенка две столовые ложки сделанной смеси не больше 3 раз в день, для взрослого – ¼ стакана.

Этот орех укрепит общее состояние организма, наладит его работу в целом и повысит иммунитет.

8. Бразильский орех.

Его используют при проблемах со зрением и для профилактики катаракты. Для этого нужно съедать по 1 ядру 2 р. в день.

Однако следует помнить, что любые орехи детям до трех лет противопоказаны. Это связано с тем, что в детском организме еще не вырабатываются, необходимые для усвоения орехов, ферменты. Помимо этого орехи являются продуктом-аллергеном, поэтому их необходимо осторожно вводить в рацион ребенка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Чистка грецкими орехами

Людям давно известно то, что грецкие орехи отлично очищают сосуды, а также имеют  благотворное влияние  на сердце. Самой полезной частью ореха, с помощью  которой лучше всего очищаются  сосуды, ... подробнее

Лечебные свойства грецкого ореха

Форма грецкого ореха напоминает отдалено мозг,  именно поэтому орехам и приписали способность к повышению умственных способностей людей. Лечебные свойства грецкого ореха известны с давних времен. ... подробнее

Лечение орехами женских заболеваний.

Лечение орехами фибромы матки происходит в виде употребления настойки или спринцевания. Скорлупа и перегородка грецкого ореха один килограмм заливается половиной литры водки и настаивается на ... подробнее

Укрепляющее средство

С древнейших времен известно применение в лекарственных целях плодов грецкого ореха. Народная медицина советует использовать все части ореха, которые представлены в свою очередь околоплодником, ... подробнее
Последние статьи

Узловая эритема: симптомы, причины, диагностика, лечение

Узловая эритема выглядит как красные узлы, чаще всего на голени или нижних конечностях. Это состояние в три раза чаще ...

Здоровое питание против диет: кто победит решать вам

Некоторые женщины так часто сидят на диетах, что уже забыли, когда в последний раз они досыта наедались и какое ...

Зачем нужно спортивное питание и где лучше покупать

Каждый, кто вплотную решил заняться своим здоровьем и регулярно ходит в спортивные залы, рано или поздно задумывается о ...

К чему приводит употребление алкоголя

Многие люди увеличенные алкоголем или же, которые просто любят выпить раз в неделю со своей компанией, наверное, не раз ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кости и суставы: заболевания
Как я смог побороть артрит и остеохондроз
Хочу рассказать свою историю, как я смог побороть свой артрит коленных суставов и остеохондроз поясницы. Поскольку я ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Посмотрите на преимущества эстетической стоматологии клиники Эстетик Дент
Термин эстетическая стоматология используется для обозначения любой стоматологической работы, которая делается для ...
Рубрика: Кожа: болезни
Экзема – методы и препараты для лечения
Экзема является заболеванием аллергического характера, с которой время от времени сталкиваются около 20% жителей ...
Рубрика: Зубы: заболевания
Лазерная имплантация зубов
В современной стоматологии применяются самые разные методы установки зубных имплантатов, одним из которых является ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …
Chemist: Методика обновлена, проводящим лечение следует перечитать статью.
Владимир Михайлович: Я хожу сюда очень редко. Кому нужна моя помощь пишите мне. У меня есть свежая ме …
Chemist: Другое название этого растения болиголов пятнистый, по-другому болиголов крапчат …
Макс: Это настоящий борщевик...........