Эффективное похудение на основе очищающего чая

травяной чай, полезные свойства

очищающий чай, полезные свойства

В настоящее время существует масса способов похудеть: низкокалорийные продукты, фрукты, овощи, зелень, отвары. Но в 21 веке особую популярность получил очищающий чай. Стало известно, что он способен очистить организм от шлаков и ядовитых веществ, понижать чувство голода и он показывает отличные результаты в качестве средства похудения.

Откуда пришёл очищающий чай?

Чтобы похудеть очищающий чай пили ещё в дни первых императоров Китая. Его не выпивали целыми днями, а просто употребляли без сахара вместо привычных напитков. Этот чай всегда считался выбором для здорового образа жизни.

Как следует пить этот напиток

Диета на 10 дней и однодневная разгрузка – два способа похудения на очищающем чае.

Диета с помощью очищающего чая подразумевает собой его питьё и питание низкокалорийными продуктами. Этот чай лучше употреблять перед приёмом пищи до полудня и ещё несколько раз на протяжении дня. Не рекомендуется его принимать после 18 часов так, как он содержит кофеин, который плохо влияет на сон.

Его методика приёма – нужно каждый раз заварить себе порцию этого китайского чая (некрепкого и без сахара). Пить его следует придерживаясь диеты до 7 раз в день. Позволено его выпить одну кружку с молоком или ложкой мёда.

При употреблении чая снизится аппетит. В таком случае диета соблюдается 10 дней и появляется возможность потерять три лишних килограмма.

План разгрузки на основе очищающего чая таков – его применяют не больше одного дня, чтобы надеть вечернее платье или узкие брюки. Такой метод предполагает приём очищающего чая, который обычно заваривают в молоке. Консистенция: немного чая на 1 литр молока. Если вы не любитель молока, то просто можете добавить чуть-чуть молока в очищающий чай.

За сутки необходимо употребить от двух до трёх литров этого питья. Один или два раза в сутки можно позволить щепотку мёда в чай. При такой методике, в среднем возможно сбросить до двух или трёх килограммов. Чувство сытости придадут чай с молоком, поэтому не следует переживать за голод.

Правила соблюдения диеты с очищающим чаем

  • Основное условие в сутки выпивать не меньше литра очищающего чая;
  • Из продуктов можно употреблять: овощи, фрукты, нежирное мясо, яйца, молочку, рыбу;
  • Раз в 2 дня следует приготовить гречневую крупу или рис, но есть кашу нужно отдельно от пищи с белками;
  • При этой диете необходимо ограничивать количество еды, но и не позволять себе голодать;
  • Не надо пить полчаса, во время приёма пищи, 3 часа после белковых продуктов и после фруктов;
  • Придерживаться диеты на основе очищающего чая до 4 недель, в первые недели с килограммами выйдут и шлаки, вес будет постепенно снижаться.

Но не стоит пренебрегать противопоказаниями: такой метод похудения запрещён беременным и кормящим женщинам и людям с заболеваниями желудка.

Такая чайная диета избавит не только лишних килограммов, но и очистить почки, печень и кишечник. Благодаря своим целебным свойствам, очищающий чай – гарантия стройной фигуры и красоты.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Иван-чай при геморрое – идеальное средство для лечения недуга

Основными симптомами геморроя являются геморроидальные узлы и нередко - возникающие кровотечения. Для лечения заболевания применяется традиционная методика и народная медицина. Иван-чай от геморроя – ... подробнее

Почечный сбор (чай)

Заболевания почек являются распространенными и в большинстве случаев требуют длительного терапевтического курса. На помощь больным приходит почечный чай «Ортосифон», в составе которого не содержатся ... подробнее

Что вызывает самопроизвольную гипогликемию?

Самопроизвольную гипогликемию вызывают два фактора: нервное напряжение и нарушение режима питания. Иногда нервное напряжение принимают за невроз и утверждают, что гипогликемия свойственна ... подробнее

Целебные свойства чая для ухода за кожей

♦ Напиток из листьев чая стимулирует дыхание кожи, повышает ее эластичность и предотвращает сухость, придает коже приятный телесный цвет и привлекательный внешний вид. Настой чайного листа укрепляет ... подробнее
Последние статьи

Вред лекарств для детей

Дети всегда болеют, это знает каждый взрослый. По-другому не произойдёт становление полноценного иммунитета. Но не ...

Лечимся иголками

Иглоукалывание или иглорефлексотерапия - давно известный метод лечения. Практикуется очень давно и также очень успешно. ...

Как правильно питаться летом?

Лето - это возможность отдохнуть от теплой одежды, погреться на солнышке, насладиться настоящими, а не тепличными ...

Как предотвратить трихомониаз?

Трихомониаз распространяется через половой контакт. Таким образом, лучший способ предотвратить трихомониаз, это ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Здоровый образ жизни
Вино и его влияние на здоровье человека
Несмотря на то, что сейчас в нашем распоряжении есть огромное количество препаратов, тема вина в медицине не теряет ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Гель-лак ТМ Oxxi Professional: основные ошибки нанесения
Гель-лак ворвался в жизнь женщин стремительно и бескомпромиссно. Надежный практически при любых обстоятельствах, ...
Рубрика: Беременность
Общая характеристика околоплодной жидкости в различные периоды эмбрионального развития
Околоплодные воды являются биологической средой, сложные физико-химические и биохимические свойства которой, являются ...
Рубрика: Венерические заболевания
Трихомониаз: как обнаружить и вылечить?
Одним из наиболее распространенных венерических заболеваний современности является трихомониаз, вызываемый влагалищной ...
Комментарии
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …