Эффективное похудение на основе очищающего чая

травяной чай, полезные свойства

очищающий чай, полезные свойства

В настоящее время существует масса способов похудеть: низкокалорийные продукты, фрукты, овощи, зелень, отвары. Но в 21 веке особую популярность получил очищающий чай. Стало известно, что он способен очистить организм от шлаков и ядовитых веществ, понижать чувство голода и он показывает отличные результаты в качестве средства похудения.

Откуда пришёл очищающий чай?

Чтобы похудеть очищающий чай пили ещё в дни первых императоров Китая. Его не выпивали целыми днями, а просто употребляли без сахара вместо привычных напитков. Этот чай всегда считался выбором для здорового образа жизни.

Как следует пить этот напиток

Диета на 10 дней и однодневная разгрузка – два способа похудения на очищающем чае.

Диета с помощью очищающего чая подразумевает собой его питьё и питание низкокалорийными продуктами. Этот чай лучше употреблять перед приёмом пищи до полудня и ещё несколько раз на протяжении дня. Не рекомендуется его принимать после 18 часов так, как он содержит кофеин, который плохо влияет на сон.

Его методика приёма – нужно каждый раз заварить себе порцию этого китайского чая (некрепкого и без сахара). Пить его следует придерживаясь диеты до 7 раз в день. Позволено его выпить одну кружку с молоком или ложкой мёда.

При употреблении чая снизится аппетит. В таком случае диета соблюдается 10 дней и появляется возможность потерять три лишних килограмма.

План разгрузки на основе очищающего чая таков – его применяют не больше одного дня, чтобы надеть вечернее платье или узкие брюки. Такой метод предполагает приём очищающего чая, который обычно заваривают в молоке. Консистенция: немного чая на 1 литр молока. Если вы не любитель молока, то просто можете добавить чуть-чуть молока в очищающий чай.

За сутки необходимо употребить от двух до трёх литров этого питья. Один или два раза в сутки можно позволить щепотку мёда в чай. При такой методике, в среднем возможно сбросить до двух или трёх килограммов. Чувство сытости придадут чай с молоком, поэтому не следует переживать за голод.

Правила соблюдения диеты с очищающим чаем

  • Основное условие в сутки выпивать не меньше литра очищающего чая;
  • Из продуктов можно употреблять: овощи, фрукты, нежирное мясо, яйца, молочку, рыбу;
  • Раз в 2 дня следует приготовить гречневую крупу или рис, но есть кашу нужно отдельно от пищи с белками;
  • При этой диете необходимо ограничивать количество еды, но и не позволять себе голодать;
  • Не надо пить полчаса, во время приёма пищи, 3 часа после белковых продуктов и после фруктов;
  • Придерживаться диеты на основе очищающего чая до 4 недель, в первые недели с килограммами выйдут и шлаки, вес будет постепенно снижаться.

Но не стоит пренебрегать противопоказаниями: такой метод похудения запрещён беременным и кормящим женщинам и людям с заболеваниями желудка.

Такая чайная диета избавит не только лишних килограммов, но и очистить почки, печень и кишечник. Благодаря своим целебным свойствам, очищающий чай – гарантия стройной фигуры и красоты.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Иван-чай при геморрое – идеальное средство для лечения недуга

Основными симптомами геморроя являются геморроидальные узлы и нередко - возникающие кровотечения. Для лечения заболевания применяется традиционная методика и народная медицина. Иван-чай от геморроя – ... подробнее

Почечный сбор (чай)

Заболевания почек являются распространенными и в большинстве случаев требуют длительного терапевтического курса. На помощь больным приходит почечный чай «Ортосифон», в составе которого не содержатся ... подробнее

Что вызывает самопроизвольную гипогликемию?

Самопроизвольную гипогликемию вызывают два фактора: нервное напряжение и нарушение режима питания. Иногда нервное напряжение принимают за невроз и утверждают, что гипогликемия свойственна ... подробнее

Целебные свойства чая для ухода за кожей

♦ Напиток из листьев чая стимулирует дыхание кожи, повышает ее эластичность и предотвращает сухость, придает коже приятный телесный цвет и привлекательный внешний вид. Настой чайного листа укрепляет ... подробнее
Последние статьи

Везикулезный сифилид (herpes syphiliticus)

Он относится к весьма редким проявлениям вторичного сифилиса. Основным его элементом является бляшка разной величины, ...

Ягоды Годжи их польза и применение

Ягоды Годжи: польза и особенности применения нашумевшего суперфуда Китайская дереза или «красный алмаз» — ягоды, ...

Тики и синдром Туретта у детей

Тики у детей нужно отличать от других непроизвольных движений, исходя из того, что ритмичные сокращения захватывают ...

Брекеты для лечения детских зубов

Брекеты для лечения детских зубов Развитие маленьких детей сопровождается частыми болезнями зубов. К одному из ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кровь: заболевания
Что нужно знать при талассемии
Диагноз Диагноз талассемии ставится врачом после осмотра, выявления типичных симптомов при подтверждении лабораторными ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Новинки косметологии на страже красоты
Медицинская косметология развивается во всех направлениях. Появляются новые и улучшенные аппараты для безоперационной, ...
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Семь причин, по которым стоит есть огурцы
Сейчас они самые вкусные и самые дешевые. Стоит помнить об этом и наесться "про запас". Хотя многие считают, что ...
Рубрика: Женские заболевания
Методы снятия боли при менструациях
Женщина, которая переносит месячные легко и безболезненно, скорее, исключение из правил. Большинство в критические дни ...
Комментарии
Chemist: Здравствуйте, Маша! Полынь не обладает кровоостанавливающим действием.
маша: Здрастуйти !у мая мама. Рак шейки матки 4стадия шас уние кравит можно это курс н …
Chemist: Методика обновлена, для проводящих лечение нужно внимательно перечитать статью.
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …
Владимир: Здравствуйте. Всем, кто лечится полынью хочу дать маленький совет по поводу её …
Рукият: Здравствуйте, Владимир. У сестры метастазы в печени и кишечнике, выведена стома. …