Домашняя аромотерапия

аромотерапия

аромотерапия

Запахи оказывают влияние на состояние человека не меньшее, чем зрительные образы или звуки. На подсознательном уровне ароматы влияют на наше настроение, самочувствие и работоспособность. Но ароматерапию можно использовать не только для лечения, а просто для поднятия настроения в повседневной жизни. Сегодня мы поговорим как раз о домашней ароматерапии.

Дом — очень важное место для каждого из нас. Только дома можно укрыться от жизненных проблем и неурядиц. Сделать ваш дом еще более уютным и защищенным помогут эфирные масла. Причем для каждого помещения квартиры рекомендуется использовать разное масло.

В прихожей нужен аромат, который позволит отбросить всю суету и грязь улицы, ощутить уют, тепло и спокойствие. Зажгите аромалампу со смесью эфирных масел: чабреца, бергамота и лимона. Смешайте 3 капли чабреца, 5 капель бергамота и 5 капель лимона, этот аромат поможет избежать простуды и гриппа, так как такая смесь эфирных масел обладает бактерицидным действием.

В гостиной происходят важные события, здесь обсуждают дела, принимают гостей, просто отдыхают в кругу семьи, в конце концов, просто радуются. Как раз ощущать прилив положительных эмоций, находясь в гостиной, поможет смесь эфирных масел: мандарина, иланг-иланг, грейпфрута и ладана, устраняющего нервное истощение и последствия стресса. Смешав 5 капель мандарина, 4 капли иланг-иланг, 4 капли грейпфрута и 3 капли ладана, вы получите удивительное расслабление.

Спальня — место отдыха и успокоения. Для спальни подойдет такая смесь: 5 капель сандала, 3 капли нероли и 3 капли ладана, с ее помощью вы заснете крепким и сладким сном без кошмаров и синяков под глазами.

Кухня — особое место в доме, именно это помещение полно различных запахов и не всегда приятных. Для устранения неприятного запаха на кухне налейте в аромалампу эфирное масло лимона, обеспечивающего освежающий эффект и восстановление сил, мяты, устраняющей напряжение и головные боли, и розмарина, который устраняет неуверенность в своих силах, уравновешивает эмоции, побуждает к действию и активному образу жизни, возвращает угасший интерес к жизни. Смешав 5 капель лимона, 3 капли мяты и 3 капли розмарина, вы будете чувствовать себя здоровыми и полными сил для приготовления чего-нибудь вкусненького.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Лечение гриппа у детей

ДИАГНОЗ Грипп обычно диагностируется врачом на основе анализа признаков и симптомов заболевания. Если случаи гриппа встречались среди людей, окружающих ребенка, то для постановки диагноза, как ... подробнее

Секреты гармоничной жизни

У каждого человека есть свое определение гармоничной жизни. Но, безусловно, все они сходятся в одном – ощущения счастья и позитивных эмоций, которые вызывают различные сферы жизни. То есть эти сферы ... подробнее

Антистрессовая физкультура

Проблемы на работе, бытовые неурядицы, конфликты внутри семьи… к сожалению, для многих это становится нормой. Такого рода ситуации в течение длительного времени заставляют наш организм постоянно ... подробнее

Конфликт как подсказка судьбы

В нашей жизни конфликтные ситуации встречаются довольно таки часто. Но вы должны понимать, что любой конфликт – дело решаемое, и он всегда сопровождается какой-то подсказкой, которую нужно понять и ... подробнее
Последние статьи

Тошнота на ранних сроках во время беременности: как бороться

Когда у девушки неожиданно возникает тошнота, то часто это может говорить о том, что она оказалась в «интересном ...

Как повысить потенцию?

Уровень потенции у мужчин не всегда держится на одном уровне. Бывают подъемы, бывают и спады. Если период спада ...

Первая помощь при утоплении

Когда вы доставите утопающего на берег, сразу встает вопрос, что с ним дальше делать. Времени на раздумья нет, поэтому ...

Давление и пульс у здорового человека

Артериальное давление Всемирная организация здравоохранения в определении норм давления рекомендует придерживаться ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Спина: болезни
Что такое артериальная гипертензия и сколиоз у детей
Эта болезнь весьма коварна, так как зачастую протекает практически бессимптомно, тем самым, оставаясь не выявленной. И ...
Рубрика: Кожа: болезни
Родимые пятна у ребенка. Описание, причины и опасность
Родимые пятна белого цвета или оттенка Данный вид родимых пятен – это результат пониженной функциональности ...
Рубрика: Зависимости: лечение
Наркомания — злейший враг человечества
Худший враг всего человечества на сегодняшний день из того, что создали люди - наркомания. Она убивает тысячи людей ...
Рубрика: Зависимости: лечение
Наркоман ли Ваш ребенок?
Самое непростое время для родителей – это переходный возраст детей. Именно у подростков наблюдается самая высокая ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …
Chemist: Методика обновлена, проводящим лечение следует перечитать статью.
Владимир Михайлович: Я хожу сюда очень редко. Кому нужна моя помощь пишите мне. У меня есть свежая ме …