Диета: финики раз, финики два

диета, рацион, питание

диета, рацион, питание

Равно как до праздничных дней, так и после новогодних и рождественских праздников для женщин всего мира является актуальный вопрос быстрого, но приемлемого для здоровья похудения. 

Именно поэтому дамы, заручившись поддержкой специалистов, ищут природные диетические продукты, которые не только не навредят женскому организму, а и наоборот принесут исключительно пользу. И вот одним из таких диетических продуктов является финик, который обладает одинаковым коэффициентом пользы и приятного сладкого вкуса.  Основные преимущества фиников, заключается в том, что они являются сытным продуктом питания, при этом могут долго храниться в домашних условиях, совершенно точно не теряя своих полезных свойств.

Также  как и расторопша, употребление фиников полезно не для всех. Поэтому рекомендовано перед началом диеты, посоветоваться со специалистом. А также трава расторопша имеет значительное количество целительных свойств- этого у неё не отнять! Применение расторопши достаточно разнообразно: расторопша для печени подойдёт отлично, главное изучить инструкцию и приступить к использованию!

Итак, диетическое питание с употреблением фиников относиться к такому разделу как монодиеты, поскольку в рацион помимо данного продукта также входят всевозможные полезные жидкости, от соков, разбавленных обычной водой до травяных чаев. Кроме жидкости и фиников больше ничего употреблять нельзя!  Эта диета позволит  милым дамам скинуть до шести лишних килограмм за десять дней.

Итак, методика диеты следующая: первые три-четыре дня в зависимости от адаптационных процессов в организме необходимо употреблять в еду только финики, то есть горсть за один прием пищи, всего пять-шесть подходов.  Запивать их можно чаем, соком и простой водой. На пятый-шестой день  рацион пополняется апельсинами и яблоками.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Диета для недисциплинированных

Является ли дисциплина проблемой? У нас есть для вас диета, которая позволит вам съесть мороженое и шоколад и … похудеть!
Тщательный подсчет калорий — это не то, что тиграм нравится больше всего. … подробнее

Яичная диета и питательная ценность куриных яиц

Яичная диета — одна из диет, которая стала очень популярной за последние несколько лет, так как было много сообщений об известных людях и знаменитостях, которые похудели успешно, употребляя только … подробнее

Простая и эффективная летняя диета

Летом особенно хочется быть стройной и красивой, легко и уверенно паря в платье по городу. Разобраться с назойливыми лишними несколькими килограммами поможет летняя диета. Фрукты, овощи, ягоды — все … подробнее

Как сэкономить на продуктах с пользой для здоровья

Покупка продуктов является основной статьей расходов во многих семьях. А ведь хочется, чтобы пища была не только вкусной, но и полезной. Умение правильно совершать покупки и рационально использовать … подробнее
Последние статьи

5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли

Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для …

Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки

Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: …

Что такое наркомания? Особенности болезни

Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий …

Центр наркозависимых: адаптация и социализация

Наркотическая зависимость — одна из главных проблем современности. Хоть в наше время немало внимания уделяется …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости

Витамин B12 в сыроедении
Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин B12 — ключевой витамин настолько, что сторонники …
Рубрика: Кишечник: болезни

Дисбиоз или дисбактериоз
Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ. Несмотря на то, что в …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика

Комплексная программа терапевтического антиоксидантного  излечения онкологии по состоянию на 16.08.2021 года
Впервые методика была опубликована в этой статье, в дальнейшем она совершенствовалась. Ниже представлен материал в …
Рубрика: Кожа: болезни

Как лечить пролежни на ягодицах
Пролежни – это омертвевшие участки мягкой ткани, которые появляются при нарушении проведения нервных импульсов и …