Диета: финики раз, финики два

диета, рацион, питание

диета, рацион, питание

Равно как до праздничных дней, так и после новогодних и рождественских праздников для женщин всего мира является актуальный вопрос быстрого, но приемлемого для здоровья похудения. 

Именно поэтому дамы, заручившись поддержкой специалистов, ищут природные диетические продукты, которые не только не навредят женскому организму, а и наоборот принесут исключительно пользу. И вот одним из таких диетических продуктов является финик, который обладает одинаковым коэффициентом пользы и приятного сладкого вкуса.  Основные преимущества фиников, заключается в том, что они являются сытным продуктом питания, при этом могут долго храниться в домашних условиях, совершенно точно не теряя своих полезных свойств.

Также  как и расторопша, употребление фиников полезно не для всех. Поэтому рекомендовано перед началом диеты, посоветоваться со специалистом. А также трава расторопша имеет значительное количество целительных свойств- этого у неё не отнять! Применение расторопши достаточно разнообразно: расторопша для печени подойдёт отлично, главное изучить инструкцию и приступить к использованию!

Итак, диетическое питание с употреблением фиников относиться к такому разделу как монодиеты, поскольку в рацион помимо данного продукта также входят всевозможные полезные жидкости, от соков, разбавленных обычной водой до травяных чаев. Кроме жидкости и фиников больше ничего употреблять нельзя!  Эта диета позволит  милым дамам скинуть до шести лишних килограмм за десять дней.

Итак, методика диеты следующая: первые три-четыре дня в зависимости от адаптационных процессов в организме необходимо употреблять в еду только финики, то есть горсть за один прием пищи, всего пять-шесть подходов.  Запивать их можно чаем, соком и простой водой. На пятый-шестой день  рацион пополняется апельсинами и яблоками.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Простая и эффективная летняя диета

Летом особенно хочется быть стройной и красивой, легко и уверенно паря в платье по городу. Разобраться с назойливыми лишними несколькими килограммами поможет летняя диета. Фрукты, овощи, ягоды - все ... подробнее

Как сэкономить на продуктах с пользой для здоровья

Покупка продуктов является основной статьей расходов во многих семьях. А ведь хочется, чтобы пища была не только вкусной, но и полезной. Умение правильно совершать покупки и рационально использовать ... подробнее

5 мифов о диетах

Миф 1. Диета = голод Считается, что если вы «сели» на диету, значит всё время чувствуете голод, и желание хорошо поесть становится навязчивой идеей. Это не всегда так. Конечно, бывают и такие диеты, ... подробнее

«Зимняя» диета и роль кальция в формировании вкусовых ощущений

В зимнее время вы можете предпринимать некоторые шаги для сохранения здоровья и благополучия. Вот список вещей, которые понадобятся вам, если решили похудеть за месяц на 10 килограмм,  подробнее в ... подробнее
Последние статьи

Везикулезный сифилид (herpes syphiliticus)

Он относится к весьма редким проявлениям вторичного сифилиса. Основным его элементом является бляшка разной величины, ...

Ягоды Годжи их польза и применение

Ягоды Годжи: польза и особенности применения нашумевшего суперфуда Китайская дереза или «красный алмаз» — ягоды, ...

Тики и синдром Туретта у детей

Тики у детей нужно отличать от других непроизвольных движений, исходя из того, что ритмичные сокращения захватывают ...

Брекеты для лечения детских зубов

Брекеты для лечения детских зубов Развитие маленьких детей сопровождается частыми болезнями зубов. К одному из ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кровь: заболевания
Что нужно знать при талассемии
Диагноз Диагноз талассемии ставится врачом после осмотра, выявления типичных симптомов при подтверждении лабораторными ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Новинки косметологии на страже красоты
Медицинская косметология развивается во всех направлениях. Появляются новые и улучшенные аппараты для безоперационной, ...
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Семь причин, по которым стоит есть огурцы
Сейчас они самые вкусные и самые дешевые. Стоит помнить об этом и наесться "про запас". Хотя многие считают, что ...
Рубрика: Женские заболевания
Методы снятия боли при менструациях
Женщина, которая переносит месячные легко и безболезненно, скорее, исключение из правил. Большинство в критические дни ...
Комментарии
Chemist: Здравствуйте, Маша! Полынь не обладает кровоостанавливающим действием.
маша: Здрастуйти !у мая мама. Рак шейки матки 4стадия шас уние кравит можно это курс н …
Chemist: Методика обновлена, для проводящих лечение нужно внимательно перечитать статью.
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …
Владимир: Здравствуйте. Всем, кто лечится полынью хочу дать маленький совет по поводу её …
Рукият: Здравствуйте, Владимир. У сестры метастазы в печени и кишечнике, выведена стома. …