Диета: финики раз, финики два

диета, рацион, питание

диета, рацион, питание

Равно как до праздничных дней, так и после новогодних и рождественских праздников для женщин всего мира является актуальный вопрос быстрого, но приемлемого для здоровья похудения. 

Именно поэтому дамы, заручившись поддержкой специалистов, ищут природные диетические продукты, которые не только не навредят женскому организму, а и наоборот принесут исключительно пользу. И вот одним из таких диетических продуктов является финик, который обладает одинаковым коэффициентом пользы и приятного сладкого вкуса.  Основные преимущества фиников, заключается в том, что они являются сытным продуктом питания, при этом могут долго храниться в домашних условиях, совершенно точно не теряя своих полезных свойств.

Также  как и расторопша, употребление фиников полезно не для всех. Поэтому рекомендовано перед началом диеты, посоветоваться со специалистом. А также трава расторопша имеет значительное количество целительных свойств- этого у неё не отнять! Применение расторопши достаточно разнообразно: расторопша для печени подойдёт отлично, главное изучить инструкцию и приступить к использованию!

Итак, диетическое питание с употреблением фиников относиться к такому разделу как монодиеты, поскольку в рацион помимо данного продукта также входят всевозможные полезные жидкости, от соков, разбавленных обычной водой до травяных чаев. Кроме жидкости и фиников больше ничего употреблять нельзя!  Эта диета позволит  милым дамам скинуть до шести лишних килограмм за десять дней.

Итак, методика диеты следующая: первые три-четыре дня в зависимости от адаптационных процессов в организме необходимо употреблять в еду только финики, то есть горсть за один прием пищи, всего пять-шесть подходов.  Запивать их можно чаем, соком и простой водой. На пятый-шестой день  рацион пополняется апельсинами и яблоками.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Яичная диета и питательная ценность куриных яиц

Яичная диета - одна из диет, которая стала очень популярной за последние несколько лет, так как было много сообщений об известных людях и знаменитостях, которые похудели успешно, употребляя только ... подробнее

Простая и эффективная летняя диета

Летом особенно хочется быть стройной и красивой, легко и уверенно паря в платье по городу. Разобраться с назойливыми лишними несколькими килограммами поможет летняя диета. Фрукты, овощи, ягоды - все ... подробнее

Как сэкономить на продуктах с пользой для здоровья

Покупка продуктов является основной статьей расходов во многих семьях. А ведь хочется, чтобы пища была не только вкусной, но и полезной. Умение правильно совершать покупки и рационально использовать ... подробнее

5 мифов о диетах

Миф 1. Диета = голод Считается, что если вы «сели» на диету, значит всё время чувствуете голод, и желание хорошо поесть становится навязчивой идеей. Это не всегда так. Конечно, бывают и такие диеты, ... подробнее
Последние статьи

Аромамасла — что это такое?

Аромамасла или ароматические масла – понятие регулярно встречающиеся в сфере косметологии. Однако, данное понятие имеет ...

Пряничные секреты

В каждом деле, в любом ремесле имеются свои тайны-секреты. Само собой разумеется, производство пряников не исключение. ...

Какие продукты лучше есть на завтрак?

Из-за нехватки времени многие люди пропускают завтрак. Но такой подход является неверным, поскольку полноценная ...

Как подобрать парфюм

Один из главных секретов привлекательности женщины – это аромат, который ее окружает. Современная парфюмерная ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Общие заболевания
Грипп: история, признаки и симптомы, вопросы контроля заболевания
28 июня 1914 года эрцгерцог Франц Фердинанд, наследник престола Австро-Венгерской империи, был убит в Сараево, начав ...
Рубрика: Простата: заболевания
Симптомы простатита и аденомы простаты у мужчин
Мужчины очень не любят посещать поликлинику, но когда появляется проблема в мочеполовой сфере – это становится толчком ...
Рубрика: Женские заболевания
Как я вылечила бесплодие: история успеха
Один из самых волнующих вопросов, вставших сегодня перед женщинами, — вопрос бесплодия. Пытаясь решить его, девушки ...
Рубрика: Полезные советы
Виагра — «набор Дон Жуана»
Когда и кто изобрел чудесное средство под названием Виагра? Это чудо создала большая организация по производству ...
Комментарии
Chemist: Методику Владимир Михайлович переработал, статья на сайте обновлена. Скорректиру …
Chemist: Здравствуйте, Саша! Не всегда авторы следят за комментариями, а статье уже 5 лет …
Саша: Здравствуйте,Мария Павловна! Можете что-нибудь сказать о другой водоросли—хлорел …
Алёна: Знаете, начинала пить такой чай, но что-то в его сотставе мой организм не перено …
Chemist: Zenonas, можно узнать откуда столь сенсационная информация? Не укажите ссылку на …
Zenonas: Аферисты, почему не говорите что виагра сделает любого полным импотентом и довед …
друг_Головкова: Я - личный знакомый травника Головкова Александра Владимировича (г. Армавир). В …