Диета для улучшения зрения

проблемы со зрением, лечение, морковный сок

проблемы со зрением, лечение, морковный сок

Об улучшении зрения нужно позаботиться ещё смолоду. С возрастом зрение значительно ослабевает – это напрямую связано с постепенным старением структур глаз. Однако регулярный уход, здоровый образ и правильное питание помогут снизить риск последствий таких неблагоприятных изменений. К счастью, существуют продукты, которые способны значительно снизить риск глазных, серьезных заболеваний – таких, как глаукома, катаракта и дегенерация сетчатки, приходящая с определённым возрастом. Первым шагом на пути к хорошему зрению станет употребление полезных продуктов, которые способны улучшить состояние наших глаз.

Зелень для улучшение зрения:

Обыкновенная листовая капуста, зелень турнепса, шпинат, а также брокколи и куриные яйца содержат огромное количество зеаксантина и лютеина: эти антиоксиданты способны защитить глазную сетчатку от какого-либо разрушения, также предотвратят развитие возрастной дегенерации сетчатки и катаракты. По поводу лекарств, способствующих восстановить зрение можно узнать на сайте http://mosglaz.ru/blog/itemlist/category/19-lecenie.html.

Абрикосы для улучшение зрения:

Особенно актуально улучшать зрение по вечерам, когда оно максимально «упало вниз». Для того, чтобы устранить проблемы вам понадобятся пару абрикосов в день. В этих фруктах содержится достаточное количество бета-каротина – антиоксиданта, который благоприятным образом синтезируется в организме человека совместно с важнейшим витамином А. Также установлено, что бета-каротин в кой-то мере устраняет проблемы, связанные с ночным зрением.  Также компонент идеально справляется в процессе профилактики такого заболевания как катаракта. Учтите, что сладкий картофель, морковь, тыква и дыня – также богатые на полезный компонент бета-каротин.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Что делать если при диабете ухудшается зрение

Диабет, как уже известно стал так называемой чумой 21 века. Этим заболеванием в настоящее время страдают около 200 миллионов человек в мире. Сама болезнь еще не так страшна, к ней можно привыкнуть ... подробнее

Санаторий Родник в Кисловодске

«Родник» совместил в себе санаторий и лечебно-оздоровительный курорт. Санаторий расположен в очень живописном месте, его окружают столетние сосны. В этом месте никогда не велись крупные стройки. ... подробнее

Усталость глаз: как с этим бороться

Ежедневно наши глаза подвергаются огромным испытаниям и получают колоссальную нагрузку: длительная работа за монитором, чтение книг, просмотр телепередач, недосыпание. Покраснение, припухлости и ... подробнее

С какой периодичностью необходимо сдавать анализы?

Как известно, в современном обществе активно пропагандируется здоровый образ жизни. Это, несомненно, благотворно сказывается на качестве жизни населения. Естественно, для того чтобы постоянно ... подробнее
Последние статьи

Самые распространенные мифы о похудении которые мешают сбросить вес

Первый миф: есть можно без ограничений, и при этом не толстеть или можно даже стать стройнее Изначально, что такое ...

Влияние электромагнитного излучения на организм человека и как с ним бороться

Сегодня любого человека помимо естественных источников окружает множество приборов, которые дают электромагнитное ...

Угри у взрослых: причины и методы лечения

Угри — это расстройство кожи. Состоит из волосяного фолликула, который вызывает появление волосков кожи и прикрепленной ...

Что нужно знать о лазерной эпиляции

Депиляция - это не только отличное чувство комфорта, но прежде всего уход за личной гигиеной. Многие женщины постоянно ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Что нужно знать о траволечении
Траволечение на сегодняшний день пользуется всё возрастающим спросом для лечения и в качестве профилактического ...
Рубрика: Общие заболевания
Микроскопия осадка мочи
Общий анализ мочи предполагает проведение исследования осадка мочи под микроскопом. Микроскопия мочи – это лабораторное ...
Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Химиотерапия рака груди у женщин и маскировка рубцов на лице
Химиотерапия – это одно из самых мощных средств по борьбе с раком, которые у нас имеются. Каждая пациентка, имеющая рак ...
Рубрика: Простата: заболевания
Лечение простаты инновационными методами
Преимущества методики Greenlight-Laser (лечение зеленым лазером): Посредством методики Greenlight-Laser (также ...
Комментарии
Вит: Добрый день. Есть те,которым ответили на почту?подскажите,как можно укрепить сон …
Ольга: Здравствуйте уважаемый Владимир Михайлович! С большим интересом прочла Вашу стат …
Наталья: Здравствуйте! у моего папы рак правого в/долевого бронха. Стоит ли пить и как по …
овухова любовь: Добрый вечер!Здравствуйте Владимир!Моя сестра попросила меня написать это письмо …
виктор: Здравствуйте Владимир, не можем Вам написать на почту яндекса!!! Если у Вас есть …
Леонид: Владимир Михайлович,уверен,что выбор продуктов правильный и помогает.Сам кое чем …
Андрей: Люди добрые! Скажите,а эта метода подойдет для лечения глеобластомы?