Что можно и нельзя беременным

беременность

беременность

В такие значительные периоды жизни как беременность у женщин появляется масса вопросов: можно или нельзя летать на самолете, пить или нет крепкий кофе, посещать или отказаться от солярия и как долго можно пребывать на солнце и пр. Будущим мамам надлежит особенно трепетно заботиться о собственном здоровье, поскольку теперь они несут ответственность и за себя, и за своих будущих малышей.

 В интернете легко найти ответ на вопрос: «Можно ли йод при беременности?». С кофе немного сложнее определиться, так как в нем находится значительное содержание кофеина. Врачи советуют беременным женщинам ограничивать себя 150 мл кофеина в сутки. 1 чашка доброго молотого кофе содержит около 90 — 200 мл кофеина, а чай — в среднем 25 — 70. Таким образом, одну чашечку ароматного кофе в сутки можно себе позволить. Но при чрезмерных потреблениях кофеин содержащих продуктов можно спровоцировать преждевременные роды или выкидыши.

По поводу влияния на беременных безалкогольного пива, мнения диетологов кардинально расходятся. Некоторые утверждают, что не содержащее этиловые спирты, безалкогольное пиво не вредит организмам мам и будущих младенцев. Другие — решительно против любых пивных продуктов в рационах беременных женщин. При проблемах с почками лучше абсолютно отказаться от пива.

Еще одним спорным вопросом является принятие беременными ванн.  Раньше акушеры однозначно заявляли — запрещено. Сегодня доктора полагают, что ванны могут быть вполне позволительными, при этом соблюдая немного элементарных правил: соблюдения температурных режимов воды в ванне, вода не должна быть выше 37 градусов и ниже 30 градусов и пр.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Подготовка к беременности

Каждая семья желает родить здорового малыша. В особенности женщине следует отнестись к этому вопросу с полной ответственностью, ведь не все задумываются, что для этого соблюдаются определенные ... подробнее

Тошнота на ранних сроках во время беременности: как бороться

Когда у девушки неожиданно возникает тошнота, то часто это может говорить о том, что она оказалась в «интересном положении». В большинстве случаев, если зачатие состоялось, то милая особа начинает ... подробнее

10 советов,которые сокращают риск возникновения раковых заболеваний

По статистике около 500 000 человек в год болеют различной формой онкологией. Эксперты считают, что заболевших могло бы быть намного меньше, если бы люди вели здоровый образ жизни. Этот способ ... подробнее

Развитие плода по неделям. Самые опасные недели

Девять месяцев беременности – это самое необычное, что было придумано природой. Рождение новой жизни – это потрясающий процесс. За это время, из нескольких маленьких клеточек формируется полноценный ... подробнее
Последние статьи

Как подобрать косметику для лица

Грамотный подход к выбору косметики для лица гарантирует желаемый эффект при использовании того или иного ...

Влияние спиртных напитков и курения на органы человека

На клетки и ткани в организме человека оказывают вредное воздействие спиртные напитки. Они вызывают воспалительные ...

Путь к стройной фигуре

Больше всего шансов на долгую жизнь имеют те, чей вес после 20 лет остался неизменным, утверждают английские ученые. Но ...

Подготовка к беременности

Каждая семья желает родить здорового малыша. В особенности женщине следует отнестись к этому вопросу с полной ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Беременность
Тошнота на ранних сроках во время беременности: как бороться
Когда у девушки неожиданно возникает тошнота, то часто это может говорить о том, что она оказалась в «интересном ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Как повысить потенцию?
Уровень потенции у мужчин не всегда держится на одном уровне. Бывают подъемы, бывают и спады. Если период спада ...
Рубрика: Полезные советы
Первая помощь при утоплении
Когда вы доставите утопающего на берег, сразу встает вопрос, что с ним дальше делать. Времени на раздумья нет, поэтому ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Давление и пульс у здорового человека
Артериальное давление Всемирная организация здравоохранения в определении норм давления рекомендует придерживаться ...
Комментарии
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …