Что делать при жаре?

простуда

простуда

Средняя температура тела человека составляет 36,6°С. У многих здоровых людей температура на градус выше или ниже средней. Нормальная температура тела может колебаться от 36,1 до 37,8°.

Кроме того, в течение дня температура также колеблется. Обычно она ниже утром и повышается к вечеру. Вам может показаться, что у вас жар, когда на самом деле его нет, особенно если вы что-нибудь выпили перед измерением температуры.

Температуру можно измерять во рту, подмышкой в прямой кишке, а также с помощью специального термометра, который вставляется в ухо. Показания при измерении в прямой кишке на градус выше, чем при измерениях во рту или в ухе.

Температура тела может изменяться по целому ряду причин:

• излишне теплая одежда;

• занятия физическими упражнениями;

• жаркая, влажная погода;

• гормоны (у женщин в определенные дни месяца гормоны повышают температуру тела);

• если ни одной из этих причин нет, а температура выше 37,2°, возможно, у вас жар. Если температура выше 37,8°, у вас определенно жар. Взрослым, вероятно, не обязательно что-то предпринимать, если они чувствуют себя нормально. Но если вы чувствуете себя плохо или температура превышает 40° (или 38,9° у лиц преклонного возраста), обязательно примите меры.

• Пейте фруктовые соки, воду и другие безалкогольные напитки.

• Оботритесь губкой, смоченной теплой водой. (Не растирайтесь спиртом. Это не поможет, а запах спирта у некоторых людей вызывает тошноту.)

• Примите аспирин или ацетаминофен.

Соблюдайте постельный режим.

• Не надевайте на себя слишком много одежды и не кутайтесь в одеяла.

• Избегайте слишком большой физической нагрузки.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Компресс из водки на горло

Начиная с осени и до поздней весны продолжается период простудных заболеваний. Патогенные микроорганизмы именно в этот период проявляют свою активность. А в прохладную погоду появляются факторы риска ... подробнее

Лечение ребенка от кашля жирами и кедровой живицей

Пускать на самотек любое заболевание нельзя, во всех возрастах, однако в раннем детстве любые недуги требуют особенного внимания. Детям от трех лет можно давать медвежий и барсучий жир от кашля и ... подробнее

Лечим простуду дома

Во время резкой смены погоды шансы простудиться удваиваются. Для профилактики следует чаще бывать на свежем воздухе, не переохлаждаться, избегать массового скопления людей, укреплять иммунитет. И ... подробнее

Лечим простуду в домашних условиях

Огромное количество людей интересует вопрос: «Возможно ли вылечить простуду за сутки в домашних условиях?» К сожалению, однозначно ответить врачи пока затрудняются. Если же у вас хороши иммунитет, ... подробнее
Последние статьи

Бактерии – наши враги или союзники?

Многие считают, что бактерии вредны и надо их остерегаться. Между тем, эти организмы сосуществуют с нами всегда. Знаете ...

Специфические признаки простатита

Часто первые признаки простатита у мужчин связаны с мочеиспусканием. Оно может быть либо очень частым, либо ...

Симптомы и методы лечения рака кости

Рак кости - это тип онкологического заболевания, поражающего костную ткань. Чаще всего рак возникает и развивается в ...

Хотите быть здоровыми — правильно питайтесь

Важно не только знать принципы здорового питания, следует понимать их. То есть нужно научиться разбираться, что есть ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Зубы: заболевания
Зубная боль? Не занимайтесь самолечением!
В последние годы с большим успехом применяют и новые материалы для пломбирования зубов (пластмассы и др.). Если ...
Рубрика: Зубы: заболевания
Брекет-пластины для маленьких детей
Во время малышевского этапа развития часто образуются болезни зубов. К постоянно возникающим болезням зубов у детей ...
Рубрика: Общие заболевания
Способы лечения кашля в домашних условиях
Кашель бывает разный, влажный или сухой, он доставляет дискомфорт. Когда организм очищает слизистую дыхательных путей, ...
Рубрика: Сердце: заболевания
Перикардит – воспаление оболочки сердца
Перикардит – заболевание, проявляющееся воспалением оболочки сердца. Различают четыре формы перикардита: острый, ...
Комментарии
Расим: Здравствуйте. У отца рак желудка и метастазы перешли в печень и кости. Он пока н …
Наташа Василик: Все что вы рассказали выше о своей бабушке - это болезнь называется ахондроплази …
Олег: Если кто принимал Флуконазол в дозах, рекомендуемых Борисом Владимировичем, отпи …
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …