Чистые сосуды — долгая жизнь

шоколадные обертывания

шоколадные обертывания

Нам все давно известно, что главный враг здоровья и причина раннего старения — «плохой» холестерин. Он засоряет сосуды, делает их твердыми и хрупкими, на стенках образуются жировые бляшки. А что же делать? Выход всегда есть. Конечно, нельзя питаться во вред себе: жирная, острая, тяжелая пища должна быть только в редких случаях. Это мы знаем. Мы также знаем, что излишний вес крайне негативно влияет на наше здоровье.

Шоколад издавна знаменит своими полезными свойствами. Этот полезный продукт — шоколад может избавить от депрессии, а его запах отлично улучшить эмоциональное состояние.

А вот что предпринять, чтобы быть уверенным, что с сосудами будет все в порядке? У меня есть ответ на этот вопрос. В качестве профилактики можно применять вот такой несложный рецепт:

1 столовую ложку измельченных корней валерианы и 1 ст. л. семян укропа залейте в термосе 1 л очень горячей воды и поставьте настаиваться на 1 сутки, затем прибавьте

2 стол.лож. меда, размешайте и дайте настояться еще 2 часа. Процедите и затем пейте настой по половине стакана за 30 минут до еды. Принимайте средство в течение 2-3 недель.

Конечно, можно и нужно часто есть чеснок — главный санитар для сосудов.

Шушарин Анатолий Федорович

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Холестерин — как уменьшить его потребление

К чему приводит избыток холестерина?
Хотя холестерин необходим для нормального функционирования организма, избыток холестерина связан с серьезными последствиями для здоровья, главным образом … подробнее

Нарушения липидного обмена: гиперлипемия и гиперхолестеринемия

Методы лечения
Можно попытаться снизить содержание холестерина и триглицеридов в крови при помощи диетического рациона, в котором будет присутствовать очень малое количество холестерина (меньше 200 … подробнее

Нарушение обмена холестерина и триглицеридов

Описание, признаки и причины
Триглицериды — важнейший резервный запас энергии в организме. Они являются основным компонентом природных животных и растительных жиров, а также жировой ткани человека. … подробнее

Боремся с целлюлитом и варикозом

Отлично известно, что целлюлит может преследовать даже тех, кто не страдает избыточным весом. И сей факт не радует, «апельсиновая корка» может присутствовать в области бедер и голеней, в зоне живота, … подробнее
Последние статьи

5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли

Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для …

Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки

Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: …

Что такое наркомания? Особенности болезни

Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий …

Центр наркозависимых: адаптация и социализация

Наркотическая зависимость — одна из главных проблем современности. Хоть в наше время немало внимания уделяется …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости

Витамин B12 в сыроедении
Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин B12 — ключевой витамин настолько, что сторонники …
Рубрика: Кишечник: болезни

Дисбиоз или дисбактериоз
Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ. Несмотря на то, что в …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика

Комплексная программа терапевтического антиоксидантного  излечения онкологии по состоянию на 16.08.2021 года
Впервые методика была опубликована в этой статье, в дальнейшем она совершенствовалась. Ниже представлен материал в …
Рубрика: Кожа: болезни

Как лечить пролежни на ягодицах
Пролежни – это омертвевшие участки мягкой ткани, которые появляются при нарушении проведения нервных импульсов и …