Чем полезна имбирная диета?

диета, имбирь

диета, имбирь

Для тех, кто  не очень любит сидеть на диетах, а старается похудеть, имбирь станет тем, что действительно нужно. При этом не будет никаких самоистязаний, голодных обмороков и, конечно же, мыслей о самоубийстве. Правда и результаты будут далеко не сказочные.Почему имбирь входит в основу этой результативной диеты. Из-за его волшебных свойств, которые ускоряют обменные процессы, снижают аппетит, стимулируют кровообращение, омолаживают на кожу. Важно, что корень имбиря еще и доступен, в том числе по цене.

Те, кто попробовал на себе имбирную диету, подтверждают отсутствие результата на первых этапах. Но не нужно делать поспешные выводы, после 6-8 недель, которые нужны имбирю, чтобы навести порядок в организме. Потом начнется процесс потери веса примерно по 2 кг в неделю. А больше и не рекомендуют диетологи. Ведь внутренним органам надо привыкнуть и кожа просто не будет поспевать.

Пить имбирный чай утром и вечером, но не на ночь, по одному стакану, а для этого нужно приготовить настой из 2 столовых ложек кашицы натертого свежего корня имбиря заливают меньше, чем двумя литрами воды. Лучше имбирь не кипятить. Затем нужно этот чай настоять в течение часа.
В него можно добавить мяту, лимон. А по желанию еще и перец, мед, корицу, листья брусники, мелиссу, молотую гвоздику, шиповник.

Прощание с лишними килограммами будет не единственным плюсом.
Имбирный чай препятствует образованию тромбов, отлично защищает от гриппа или любой другой простуды, превосходно тонизирует и может даже препятствовать возникновению сахарного диабета.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Введите недостающее число: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

На эту же тему…

Простая и эффективная летняя диета

Летом особенно хочется быть стройной и красивой, легко и уверенно паря в платье по городу. Разобраться с назойливыми лишними несколькими килограммами поможет летняя диета. Фрукты, овощи, ягоды - все ... подробнее

Как сэкономить на продуктах с пользой для здоровья

Покупка продуктов является основной статьей расходов во многих семьях. А ведь хочется, чтобы пища была не только вкусной, но и полезной. Умение правильно совершать покупки и рационально использовать ... подробнее

Имбирь от боли в горле для лечения — рецепт и применение

Ранняя осень открывает продолжительный сезон простуд, который длится до поздней весны. Горло всегда поражается при инфицировании носоглотки. На его слизистой оболочке обильно заселяются ... подробнее

5 мифов о диетах

Миф 1. Диета = голод Считается, что если вы «сели» на диету, значит всё время чувствуете голод, и желание хорошо поесть становится навязчивой идеей. Это не всегда так. Конечно, бывают и такие диеты, ... подробнее
Последние статьи

Как быстро похудеть в проблемных зонах?

Большинство несчастливых обладателей избыточной массы тела недовольны не столько явным избытком общего количества ...

Какие матрасы полезны для здоровья? О беспружинных матрасах 150х200

Хороший качественный матрас - это залог не только крепкого сна, но и крепкого здоровья на долгие годы. Существует ...

5 веществ, необходимых для здоровья женщин

Жизнь современной женщины кардинально отличается от той, что была у женщин много лет назад. Раньше женщина являлась ...

Правильное питание как образ жизни

Правильное питание — это основа похудения и поддержания веса для современного человека. Но для начала необходимо ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Зависимости: лечение
Нужен ли вообще человеку алкоголь?
Пить или не пить алкоголь? Этот вопрос уже не задает себе человек со славянским менталитетом, отправляясь на очередной ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
О пользе и ограничениях в употреблении морепродуктов
Кальмары, гребешки, осьминоги, креветки, омары, устрицы, мидии и другие морепродукты представляют изысканную ...
Рубрика: Похудание: средства и диеты
О диете, эмоциях и счастье
Известно,что диеты не работают в долгосрочной перспективе. Они дают эффект только тогда , когда их применяют, а потом ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Здоровье для всех
В настоящее время в нашу жизнь все больше проникает спорт. Сигареты и алкоголь все чаще подвергаются порицанию и их все ...
Комментарии
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …
Владимир: Здравствуйте. Всем, кто лечится полынью хочу дать маленький совет по поводу её …
Рукият: Здравствуйте, Владимир. У сестры метастазы в печени и кишечнике, выведена стома. …
Натали: Здравствуйте Владимир. Скажите пожалуйста, может быть от приема глины аллергия. …
Chemist: Здравствуйте, Жибек! Правильно ли я вас понял, вы спрашиваете как похудеть при а …
жибек: добрый день можно ли узнать возможно ли вообще похудеть и как?