Жить интересно!
пожилые люди, пенсионеры
В последнее время все чаще стали раздаваться голоса из правительственных кругов, что пора у нас в стране пересматривать пенсионный возраст. Россия — единственная страна в мире, где женщины уходят на пенсию в 55 лет, а мужчины в 60. И я стала «примеривать» эти слухи по отношению к себе. В прошлом году мне исполнилось 55 лет, но я и не думаю оставлять работу. Во-первых, не хочу заниматься только домашним хозяйством; во-вторых, внутренне не готова считать себя пенсионеркой. Читать далее
Спасение после долгой зимы
зелень
Мы так же радуемся первой распускающейся зелени, как когда-то радовались наши предки. Весенние побеги огородных и диких растений всегда считались и лекарством, и большим подспорьем. С давних времен сними делали витаминные салаты и прочие блюда, готовили целебные снадобья.
В старинных книгах о лекарственных травах упоминаются «противоцинготные растения». Читать далее
Велосипед — друг человека
велосипед
Все началось с семейного скандала: внук просил у своего отца — моего сына — новый велосипед. Тот ответил, кивая на велосипед, купленный всего год назад, что не собирается потакать его прихотям и каждый год покупать новый. В конце концов они договорились до того, что новый велосипед будет куплен при одном условии: старый надо продать за те же деньги. Дня три внук искал покупателя, но не нашел. Пришел ко мне чуть ли не в слезах. Читать далее
Не делайте скидки на возраст!
лекарства
Так сложились обстоятельства, что в 60 лет мне пришлось выйти на пенсию, чтобы освободить место молодому претенденту. Сначала обиделся. Руководство даже не посмотрело на мои былые заслуги и предпочло нанять другого специалиста. Но неожиданно для себя я вдруг понял, что теперь наконец-то смогу делать все, что захочу. Читать далее
Мои самые вкусные рецепты
диетические рецепты
Я никогда не делаю секрета из моих самых удачных рецептов, поэтому всегда делюсь ими со всеми желающими вкусно накормить гостей. Итак…
Икра из баклажанов
1 зубчик чеснока, измельченный,
3 ложки растительного (подсолнечного) масла,
мелко порубленный 1 баклажан, Читать далее
Вкусные и здоровые рецепты для правильного питания
правильное питание
Говоря о здоровье и здоровом образе жизни, необходимо учитывать одну из главных составляющих — здоровое питание. Вот и я решила поделиться со всеми полезными и вкусными рецептами.
Когда придет время слив
Их я запекаю в духовке в форме с антипригарным покрытием. Читать далее
Особо полезные каши из цельных круп
диетические рецепты
Все издания наперебой советуют питаться цельными крупами, пишут о том, как это полезно для здоровья. А где в наших супермаркетах взять такие крупы? Всего лишь греча да дробленая пшеница. Остальные крупы продаются обработанными для быстрого приготовления. А ведь в них почти не остается пользы. Но я придумала способ быстрого приготовления домашней полезной каши. Читать далее
Как поднять настроение
коррекция морщин
Я уже женщина в возрасте, но держусь на плаву, хоть и много накопила болячек. Ау кого их нет? Но расскажу вам не о болячках, а о том, как поднять настроение.
С октября по март, то есть в холодное время года, нередко наступает депрессия. Что делать?
• Смейтесь. 10 минут смеха избавляют еще и от головной боли, переутомления. Улучшаются сон, пищеварение, обменные процессы. Читать далее
Чабрец поможет вам согреться
чабрец
Не переношу холода ни зимой, ни летом. Очень плохо себя чувствую, начинаю скисать — настроение портится, все валится из рук.
Приходится дожидаться лета. Говорят, что нет плохой погоды, а есть одежда не по сезону. Ничего подобного, я всегда одеваюсь как можно теплее! Однажды подружка посоветовала использовать для согревания ароматическое масло чабреца. Она сказала, что стоит капнуть его в аромалампу или на носовой платок, как через несколько минут по всему телу разливается приятное тепло. Никогда бы не поверила, если бы сама не убедилась. Действительно согревает. Второе мое средство для согревания — чай с перцем. Тоже отлично согревает. Читать далее
Весна — утро года
фотоэпиляция
Трудно не согласиться, что позитивный настрой, положительные эмоции помогают преодолеть любую болезнь, любые трудности. А весна — как раз время позитива, пробуждения природы.
Вспомните, как мы говорили: «Вот и зима пришла». При этом вздыхали, представляя себе, как будем переносить холод, темноту, зимнюю лень. А теперь скажите: «Вот и весна пришла!» Глазки ваши заблестели, вам радостно. Столько впереди нового, интересного! Читать далее
Последние статьи
5 самых эффективных подходов для облегчения менструальной боли
Дисменорея обычно связана с менструальным циклом. Несмотря на то, что дисменорея не является серьезной проблемой для …
Удаление зубов мудрости: Взвешивание плюсов и минусов для более мудрой улыбки
Привет, дружище! Сегодня мы погрузимся в тему, над которой многие из нас задумывались в какой-то момент своей жизни: …
Что такое наркомания? Особенности болезни
Наркомания – это вид зависимости от химических препаратов, при которой человек, систематически употребляющий …
Центр наркозависимых: адаптация и социализация
Наркотическая зависимость — одна из главных проблем современности. Хоть в наше время немало внимания уделяется …
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Новости
Витамин B12 в сыроедении
Давайте поговорим о популярной теме в сыроедении: Витамин B12! Витамин B12 — ключевой витамин настолько, что сторонники …
Рубрика: Кишечник: болезни
Дисбиоз или дисбактериоз
Дисбиоз или дисбактериоз — проявление (совокупность) функциональных расстройств микробиома ЖКТ. Несмотря на то, что в …
Рубрика: Рак: лечение и профилактика
Комплексная программа терапевтического антиоксидантного излечения онкологии по состоянию на 16.08.2021 года
Впервые методика была опубликована в этой статье, в дальнейшем она совершенствовалась. Ниже представлен материал в …
Рубрика: Кожа: болезни
Как лечить пролежни на ягодицах
Пролежни – это омертвевшие участки мягкой ткани, которые появляются при нарушении проведения нервных импульсов и …