Здоровый образ жизни

Здоровье для всех

спорт, диета, рационВ настоящее время в нашу жизнь все больше проникает спорт. Сигареты и алкоголь все чаще подвергаются порицанию и их все реже и реже можно увидеть в общественных местах. Люди делают свой выбор в пользу спорта, активного отдыха и здорового питания. Читать далее

Морковь для красоты и здоровья

простуда, морковь, профилактикаСамым большим достоинством моркови является содержание бета-каротина, а по-другому витамина А. Она является природным средством профилактики заболевания глаз и выводит холестерин. Врачи рекомендуют принимать морковь при повышенном давлении, варикозном расширении вен, применять для предотвращения раковых заболеваний. Морковь обновляет клетки, поэтому очень полезна для печени. Читать далее

Как использовать хлореллу

ХлореллаТипичная доза хлореллы составляет от 3 до 10 г в день. Препарат доступен в жидком виде, с типичной дозировкой 4 — 10 миллилитров в день. Вы можете принимать его в виде порошка или капсулы. Также хлореллу с помощью роторного таблеточного пресса PICCOLA Classica http://labfarma.ru/tabletochnie-pressy/265/ можно спрессовывать в таблетки. Читать далее

Мед: почему стоит включить его в ваш рацион?

пчелиный медВсем известно о том, что мед является натуральным и чрезвычайно полезным продуктом. При употреблении он стимулирует выработку организмом энергии, а кроме этого обеспечивает регулировку уровня сахара в крови. Кроме этого посредством мёда можно справиться с бессонницей. Помимо этого приём этого сладкого продукта способствует улучшению работы системы пищеварения. Также употребление меда положительным образом отражается на внешнем виде человека. Отметим, что это не все плюсы, которые возникают, когда в свой рацион включает этот продукт. Читать далее

Самые полезные для организма орехи

грецкий орехСегодня популярной тенденцией является придерживаться здорового образа жизни. Многие люди начинают задумываться о состоянии своего организма. Никто не хочет часто обращаться в больницу, поэтому для того чтобы избежать проблем со своим здоровьем, многие люди питаются правильно и отказываются от употребления вредных продуктов. Люди, которые желают укрепить свое здоровье употребляют только натуральные продукты. К их числу относятся и орехи. Читать далее

10 причин добавить хлореллу в вашу диету

ХлореллаЧто такое хлорелла ?

Хлорелла — это питательно-плотный тип зеленых водорослей, который содержит хлорофилл. Говорят, что он способствует хорошему здоровью и благополучию, поэтому используется для приготовления пищевых добавок и в медицинских целях. Она особенно популярна в азиатских странах.

Хотя для понимания потенциальной пользы хлореллы необходимы дополнительные исследования, несколько возможностей уже изучаются. Читать далее

Хотите быть здоровыми — правильно питайтесь

глаза, питаниеВажно не только знать принципы здорового питания, следует понимать их. То есть нужно научиться разбираться, что есть здоровое питание, а что нездоровое. Не нужно есть всё подряд, нужно размышлять и понимать перед каждым приёмом пищи, что Вы собираетесь отправить в свой желудок.

Забудьте слово диета. Мы применяем это слово в своём лексиконе, забывая о том, что оно, на самом деле, означает. Под «диетой» мы подразумеваем небольшой отрезок времени, который нам следует продержаться, в чём-то себя ограничивая. Либо вовсе, исключая пищу. Читать далее

От каких факторов зависит наше здоровье?

лечебные травы, здоровьеВ современном мире одной из важнейших составляющих человеческого счастья является здоровье. Не удивительно, что проблемам сохранения здоровья уделяется так много внимания. Как же справиться с теми факторами, которые разрушают наше здоровье, отрицательно воздействуя на организм? Читать далее

Что надо учитывать при выборе зеленого чая

зелёный чай, пользаСлишком старый чай легко отличить по характерному «пыльному» запаху сырья, по слабости и невыраженности аромата, по тому, как легко крошатся его чаинки (за исключением слабоскрученных чаев, ясное дело, они будут быстро ломаться даже свежие). Старые чаи теряют силу и глубину цвета листа, но однозначно судить об этом свойстве можно, только лишь зная, как выглядит свежий представитель своего сорта. Читать далее

Неоспоримая польза граната и свежего гранатового сока

гранатВ нашей стране гранаты давно перестали считаться деликатесом. Из теплых стран, где произрастает это удивительно красивое дерево, нам регулярно поставляется большое количество шершавых коричневато-бордовых плодов, заполненных сочными алыми зернами. Целебные свойства граната неоценимы, вот почему сок, семена, листья и даже порошок из высушенных корок применяются как в медицине, так и в косметологии. Читать далее

Последние статьи

Возвращаем фигуру в норму

Уже и Новый год давно прошел, и сделан подарок мужу на 23 февраля, себе на 8 марта, а тело никак не желает приходить в ...

Скрининг на муковисцидоз — виды и описание исследования

Скрининговое исследование это исследование, которое позволяет выявить заболевания на ранних стадиях, а чаще всего во ...

Септическая ангина

Септическая ангина (алиментарно токсическая алейкия) - заболевание, которое встречается не так часто. Но от заражения ...

Коронка зуба – какие бывают?

Коронка зуба одевается на зуб, когда зуб сильно разрушен - пломба не сможет надолго удержать его от разрушения. Поэтому ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кожа: болезни
Пигментация — белое пятно на животе. Причины и лечение
Белое пятно на животе в большинстве случаев свидетельствует о наличии у человека отрубевидного лишая. Разноцветный ...
Рубрика: Нос: заболевания
Неприятный запах из носа: причины и лечение
Воспалительный процесс верхнечелюстной пазухи – специфическое понятие, включающее развитие острого гнойного процесса в ...
Рубрика: Сосуды: заболевания
Нарушение кровообращения. Варикозное расширение вен
Нарушение функционирования клапанов с последующим нарушением кровотока венозной системы, называется варикозным ...
Рубрика: Новости
3 совета сексопатолога для женщин
1. У мужчины вышла «осечка»? Подобная неприятность хотя бы единожды случается с каждым представителем сильного пола. ...
Комментарии
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …