Спина: болезни

Компресс для позвоночника

Уже много лет при приступах остеохондроза, а с ним мое знакомство состоялось очень давно, я делаю компресс. Сначала надо взять поровну чистотел, алоэ, мальву и перец горький, и перемолоть все это на мясорубке. Добавить 0,5 л вина и 0,5 л самогона, 2 ампулы новокаина, штук 10 ампул витамина В. Читать далее

Лопух спине поможет

Про радикулит слышали многие. Иногда боль просто сводит с ума. Но и от нее можно избавиться.

Например, с помощью компресса из лопуха. Взять 9-10 листьев лопуха. Положить их на стол стопкой друг на друга светлой стороной вниз, а сверху поставить большую кастрюлю с кипятком минут на пять. Затем образовавшуюся лепешку наложить на больное место той стороной, которая была ближе к столу, накрыть лопухи бумагой для компрессов и зафиксировать поясом или любым шерстяным платком. Читать далее

Целительный массаж

массаж

массаж

Несколько лет назад, когда я отметила 55-летие, с моим здоровьем стали происходить серьезные изменения. Меня стали мучить приступы головокружения, стала болеть шея, немели кисти рук и пальцы ног; голова по утрам кружилась так, что, казалось, нет сил встать, перед глазами мелькали точки. Читать далее

Зарядка для спины

комплекс упражнений в тренажерном зале

комплекс упражнений

Необходимый каждому человеку двигательный минимум, и складывается он из ходьбы, бега, гимнастики и плавания. В жизни современного ребенка обязательно должно быть место для спорта, как бы сложно ни казалось вписать тренировки в насыщенное расписание школьника. Поверьте, никакие дополнительные занятия музыкой, иностранным языком, рисованием не стоят потерянного здоровья, а без должной физической нагрузки потеря эта произойдет неизбежно. Помимо тренировок в спортивном зале и на улице, полезно регулярно выполнять зарядку дома. Зарядка для спины — это комплекс упражнений для укрепления мышц спины: Читать далее

Компресс от радикулита

Радикулитом я страдаю уже много лет и за свою совместную с этим недугом жизнь перепробовала массу разных средств и рецептов. А то, что действительно помогает, открыла для себя совсем недавно. И теперь при приступе радикулита я готовлю ржаное тесто на дрожжах или опаре, выкладываю его на пергаментную бумагу и прикрываю марлей. Читать далее

Был побит радикулит

Хочу рассказать о том, как я вылечился от радикулита. Недуг свалил меня с ног неожиданно, и сначала я пошел к врачу. Он мне выписал обезболивающее, противовоспалительное и сказал, что можно пользоваться разогревающими мазями. Но моя жена решила, что этого недостаточно, к тому же, у таблеток побочные эффекты встречаются. Читать далее

Клей от радикулита

Много лет я страдала от радикулита, боль в пояснице порой была просто невыносимая. Каких только средств я не перепробовала — ничего не помогало. И вот как-то моя врач, которой уже надоели мои просьбы посоветовать «самое лучшее средство», предложила мне сделать вот что: взять два листа бумаги, один лист смазать тонким слоем резинового клея и сверху закрыть вторым листом. Теперь все это надо привязать к пояснице. В первый раз я выдержала всего 5 минут — таким горячим оказался этот компресс, на второй раз уже десять минут, а на третий — все пятнадцать. Впрочем, после третьего раза боль прошла. С тех пор к врачу я больше не хожу и всем советую такое лечение при радикулите.

Макарова Нина

Средство от радикулита

Я 30 лет работаю в такси и мое обычное положение — сидя за рулем, или дома — перед телевизором, тоже сидя. Для спины это не очень хорошо, но по-другому никак не получалось. И вот стал меня в последнее время частенько радикулит прихватывать, да так, что и не разогнуться порой. Читать далее

Утюг против остеохондроза

Утюгом по спине… Слышали о таком? А на самом деле утюжение прекрасно помогает при лечении остеохондроза. Применяется оно в период затухания обострения поясничного остеохондроза. Для проведения процедуры используется обыкновенный электрический утюг. Читать далее

Упражнения для спины

Следует учитывать, что после зимы организм находится в вялом состоянии, и внутренние процессы идут в замедленном режиме. Поэтому плавно подготовьте с помощью гимнастических упражнений свое тело к летним нагрузкам, чтобы после работы на грядках не обострились остеохондроз, радикулит, болезни суставов. Помните, что в наклоненном состоянии можно находиться до появления первых негативных ощущений. Как только вы почувствовали какое-то онемение, потерю чувствительности или вялость в ноге, либо появились «мурашки», вам нужно разогнуться и сделать следующие элементарные профилактические упражнения. Читать далее

Последние статьи

Об алкоголе и его коварных свойствах

Алкоголь - враг здоровья. Тот самый алкоголь, который в народе называют «зеленым змием». Это он разбивает жизнь, ведет ...

Неврозы. Как распознать и что делать

Современный ритм жизни и постоянные стрессы могут стать причиной возникновения затяжных нарушений психоэмоционального ...

Месячные как физиологический процесс. Причины наступления менструации

Менструацией, месячными, или регулами, называют выделения крови из матки через влагалище, повторяющиеся ежемесячно, ...

7 периодов в развитии женского организма

Для сохранения здоровья все люди, молодые и пожилые, мужчины и женщины, должны соблюдать не только общие, но и ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Полезные советы
При каких заболеваниях поможет иглоукалывание?
Иглоукалывание использовалось ещё в средние века. Эта терапия, прежде всего, является весьма специфической и не всегда ...
Рубрика: Общие заболевания
Какие заболевания вызывают тошноту и рвоту?
Тошнота и рвота возникают при очень многих разнообразных заболеваниях. В некоторых случаях причина для врачей остается ...
Рубрика: Полезные советы
8 самых притягательных ароматов
1. Rose of Bulgaria Розовая вода – это натуральное средство, которое получают с помощью дистилляции лепестков  ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Неоспоримая польза граната и свежего гранатового сока
В нашей стране гранаты давно перестали считаться деликатесом. Из теплых стран, где произрастает это удивительно ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …
Дмитрий: Апрель 2017. В семье нет ангины =) Болеем ОРВ сезонно (ну а кто в начале весны …
Татьяна: Здравствуйте, Владимир Михайлович. Подскажите, пожалуйста, как сделать отвар ил …
Владимир: Волосы горстями сходят после Вашей очередной химиотерапии. Флуконазол здесь абсо …