У меня уже очень давно ишемическая болезнь сердца. Скорее всего, она возникла на фоне гипертонии, а может, и наследственность плохая сказалась. Тем не менее, в обыденной жизни я ничем не отличаюсь от окружающих, не хватаюсь за сердце, и даже порой забываю, что оно у меня не совсем в норме. Давно уже привыкла держать себя в определенных рамках, не есть запрещенных продуктов и постоянно следить за здоровьем. Однако есть и специальные помощники, которые помогают мне в укреплении сердца и сосудов. И на первом месте плоды шиповника. Читать далее
В 2006 году в декабре я перенесла ишемический инсульт, в результате чего осталась обездвижена правая сторона. После выписки из больницы мой доктор сказал дочери, что у меня очень мало шансов на восстановление и что я останусь обездвиженной до конца моей жизни. Я плакала целыми днями, думала, чем так жить, лучше уж умереть. Но тут в газете прочла про натуральные скипидарные ванны с экстрактами целебных трав. Мои ребятишки написали письмо в НИИ натуротерапии и заказали мне эти чудесные ванны. Наливали мне ванну, разбавляли в ней скипидарные растворы и сажали меня в нее на 15 минут. Постепенно начала чувствовать правую сторону, потом потихоньку двигаться, а затем и вовсе движение пришло в норму. Читать далее
После инфаркта моя свекровь долго лежала в больнице. Скучать ей не приходилось — процедуры, уколы. Да и соседки по палате были бойкими и общительными.
И от них Анжела Ивановна узнала много способов лечения ее недуга подручными средствами. И с тех пор Анжела Ивановна стала поклонницей народной медицины. Читать далее
Всю свою жизнь я всегда работал очень много. По профессии я строитель. Сначала работал прорабом, потом возглавил трест. Можно представить, сколько нервов требуется, чтобы все держать под контролем. Любая работа требует ответственного отношения, а когда от тебя зависят другие — ответственность вдвойне.
Пока был молодым, на здоровье вообще не обращал внимания, и не было поводов для этого, зато после 50 лет темп жизни пришлось снизить: время от времени напоминало о себе сердце. Читать далее
Полгода назад мне поставили диагноз «аритмия». Прошла курс лечения и реабилитации. Чувствую себя неплохо. А подруга посоветовала для профилактики ежедневно пить смесь корвалола, валерианы и пустырника (их берут по одной бутылочке, соединяют и пьют по 15 капель утром и 30 вечером). Честно сказать, сомневаюсь, стоит ли принимать такую «гремучую смесь»? Хотелось бы узнать мнение специалистов. Читать далее
Хочу поделиться с читателями своими рецептами, которые уже помогли не только мне, но и многим моим знакомым поправить свое здоровье.
♦ Полезно есть целый месяц халву — 3 кг. По 100 г в день. Если не любите халву или нельзя ее употреблять в больших количествах по состоянию здоровья — ешьте подсолнечные семечки. Читать далее
Расскажите о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Что мы сами можем сделать? Что должен делать человек ежедневно, чтобы уберечь свое сердце?
Константин П., Москва
— Каждому человеку нельзя забывать про физическую активность. Но не доводите себя до изнеможения. Не повредит, например, тридцати-сорокаминутное хождение пешком или плавание. Это нормальные физиологические нагрузки — их частоту и интенсивность можно регулировать, выполняя упражнения каждый день. Главное в физических нагрузках — не их интенсивность или качество выполнения, а регулярность. Читать далее
Недавно в одной телепередаче услышала, что у докторов есть какой-то специальный опросник по установлению стенокардии. Доктор задает вопросы, пациент отвечает. И болячка находится. Неужели это возможно? И какие же там вопросы?
Лидия Тимофеевна, Тамбов
— Уважаемая Лидия Тимофеевна, конечно, диагностика стенокардии всегда комплексная, включающая ЭКГ, анализы крови, опросник и другие методы исследования. Но опросник Роуза на самом деле имеет большое значение даже при наличии современных методик. Читать далее
Инфаркт считается болезнью мужчин, а я вот не убереглась. Но я не унываю, сейчас уже у меня реабилитационный период, и я, кроме таблеток, лечусь и с помощью народной медицины.
В начале я две недели пила два раза в день по полстакана сока морковки, в который добавляла по чайной ложке растительного масла.
Сейчас я второй месяц пью смесь из листа вахты, листа мелиссы, листа сныти и плодов рябины, взятых в одинаковой пропорции. Читать далее
В 50 лет я перенес инфаркт миокарда. Лежа в больнице, я узнал, что лишь половина больных переживает инфаркт. Порадовался за себя, но все равно угроза навсегда остаться до конца жизни инвалидом очень угнетала меня. После больницы меня отправили на реабилитацию в санаторий, и там я твердо решил пересмотреть свой образ жизни.
Самым первым шагом был полный отказ от сигарет и спиртного. Читать далее