Боремся с головной болью самостоятельно

головная боль,причины, устранение

головная боль,причины, устранение

Каждый человек, даже самый выносливый и физически здоровый как минимум один раз в жизни сталкивался с ощущением головной боли, этого ступора, когда не мыслить, ни принимать решение вы не в состоянии, а любое физическое движение отдается эхом в голове, которая стала больше похожа на колокол. У одних людей головная боль появляться внезапно без прелюдии, и также незаметно проходит.

Другие же люди, наоборот, неделями страдают от данного негодования, выпивая пачками анальгетики и обезболивающие средства. На самом деле головную боль можно снять самостоятельно.

Первый шаг – попробуйте самостоятельно определить свой тип головной боли. Боль, при которой ощущения «головы зажатой в тиски» называется тензионной. Такая боль может длиться от тридцати минут до семи дней. Ее человек ощущает, но при этом в нем еще остаются силы выполнять обязательные повседневные задачи.

Болевые ощущения, при которых невыносимо даже ходить, говорить и смотреть на свет называются мигренью. Часто мигреневое состояние сопровождается тошнотой, повышенной чувствительностью к звуку и свету.
В подавляющем количестве случаев головная боль является следствием стресса, который человек вовремя не снял. Именно поэтому так важно научиться правильно и здраво расслабляться. Например, со спа-процедурами desheli, с которыми вы почувствуете не только физическое очищение, но и тотальное расслабление – его ведь так не хватает в повседневной жизни. Спа – это уникальный метод борьбы с головной болью.

На эту же тему…

Как помочь подростку с регулярными головными болями?

Уменьшение стрессов Максимум того, что можно сделать для подростка, страдающего мигренью, это избавить его от стрессов. Конечно, вряд ли удастся избавить его от важных экзаменов, неудачной первой ... подробнее

Китайская медицина в борьбе с головными болями

Китайская медицина является частью сложной системы, использующейся с древних времен. Травы, минералы и некоторые продукты животного происхождения применяются для лечения широкого спектра ... подробнее

Биологическая обратная связь поможет вылечить мигрень у ребенка

Было обнаружено, что метод биологической обратной связи чрезвычайно эффективно лечит приступы повторяющихся головных болей и мигрени. Биологическая обратная связь основана на использовании ... подробнее

Акупунктура в борьбе с регулярными головными болями

Термин «акупунктура» означает иглоукалывание; это направление является частью древней китайской медицины. Акупунктуристы считают, что здоровье человека - это состояние равновесия, которое зависит ... подробнее
Последние статьи

Везикулезный сифилид (herpes syphiliticus)

Он относится к весьма редким проявлениям вторичного сифилиса. Основным его элементом является бляшка разной величины, ...

Ягоды Годжи их польза и применение

Ягоды Годжи: польза и особенности применения нашумевшего суперфуда Китайская дереза или «красный алмаз» — ягоды, ...

Тики и синдром Туретта у детей

Тики у детей нужно отличать от других непроизвольных движений, исходя из того, что ритмичные сокращения захватывают ...

Брекеты для лечения детских зубов

Брекеты для лечения детских зубов Развитие маленьких детей сопровождается частыми болезнями зубов. К одному из ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кровь: заболевания
Что нужно знать при талассемии
Диагноз Диагноз талассемии ставится врачом после осмотра, выявления типичных симптомов при подтверждении лабораторными ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Новинки косметологии на страже красоты
Медицинская косметология развивается во всех направлениях. Появляются новые и улучшенные аппараты для безоперационной, ...
Рубрика: Заготовка и приготовление лекарственных средств
Семь причин, по которым стоит есть огурцы
Сейчас они самые вкусные и самые дешевые. Стоит помнить об этом и наесться "про запас". Хотя многие считают, что ...
Рубрика: Женские заболевания
Методы снятия боли при менструациях
Женщина, которая переносит месячные легко и безболезненно, скорее, исключение из правил. Большинство в критические дни ...
Комментарии
Chemist: Здравствуйте, Владимир! На сайте есть комплексная методика лечения рака, причём …
Владимир: Добрый день, подскажите пожалуйста при раке горла, поможет ли полынь и как прави …
Chemist: Здравствуйте, Маша! Полынь не обладает кровоостанавливающим действием.
маша: Здрастуйти !у мая мама. Рак шейки матки 4стадия шас уние кравит можно это курс н …
Chemist: Методика обновлена, для проводящих лечение нужно внимательно перечитать статью.
Людмила: Здравствуйте! Скажите пожалуйста нужно ли придерживаться какой либо диеты при ле …
Татьяна: Здраствуйте!у моей тети, она мне как вторая мама, рак легких. Уже пошли метастаз …