Боремся с головной болью самостоятельно

головная боль,причины, устранение

головная боль,причины, устранение

Каждый человек, даже самый выносливый и физически здоровый как минимум один раз в жизни сталкивался с ощущением головной боли, этого ступора, когда не мыслить, ни принимать решение вы не в состоянии, а любое физическое движение отдается эхом в голове, которая стала больше похожа на колокол. У одних людей головная боль появляться внезапно без прелюдии, и также незаметно проходит.

Другие же люди, наоборот, неделями страдают от данного негодования, выпивая пачками анальгетики и обезболивающие средства. На самом деле головную боль можно снять самостоятельно.

Первый шаг – попробуйте самостоятельно определить свой тип головной боли. Боль, при которой ощущения «головы зажатой в тиски» называется тензионной. Такая боль может длиться от тридцати минут до семи дней. Ее человек ощущает, но при этом в нем еще остаются силы выполнять обязательные повседневные задачи.

Болевые ощущения, при которых невыносимо даже ходить, говорить и смотреть на свет называются мигренью. Часто мигреневое состояние сопровождается тошнотой, повышенной чувствительностью к звуку и свету.
В подавляющем количестве случаев головная боль является следствием стресса, который человек вовремя не снял. Именно поэтому так важно научиться правильно и здраво расслабляться. Например, со спа-процедурами desheli, с которыми вы почувствуете не только физическое очищение, но и тотальное расслабление – его ведь так не хватает в повседневной жизни. Спа – это уникальный метод борьбы с головной болью.

На эту же тему…

Как помочь подростку с регулярными головными болями?

Уменьшение стрессов Максимум того, что можно сделать для подростка, страдающего мигренью, это избавить его от стрессов. Конечно, вряд ли удастся избавить его от важных экзаменов, неудачной первой ... подробнее

Китайская медицина в борьбе с головными болями

Китайская медицина является частью сложной системы, использующейся с древних времен. Травы, минералы и некоторые продукты животного происхождения применяются для лечения широкого спектра ... подробнее

Биологическая обратная связь поможет вылечить мигрень у ребенка

Было обнаружено, что метод биологической обратной связи чрезвычайно эффективно лечит приступы повторяющихся головных болей и мигрени. Биологическая обратная связь основана на использовании ... подробнее

Акупунктура в борьбе с регулярными головными болями

Термин «акупунктура» означает иглоукалывание; это направление является частью древней китайской медицины. Акупунктуристы считают, что здоровье человека - это состояние равновесия, которое зависит ... подробнее
Последние статьи

Пигментация — белое пятно на животе. Причины и лечение

Белое пятно на животе в большинстве случаев свидетельствует о наличии у человека отрубевидного лишая. Разноцветный ...

Неприятный запах из носа: причины и лечение

Воспалительный процесс верхнечелюстной пазухи – специфическое понятие, включающее развитие острого гнойного процесса в ...

Нарушение кровообращения. Варикозное расширение вен

Нарушение функционирования клапанов с последующим нарушением кровотока венозной системы, называется варикозным ...

3 совета сексопатолога для женщин

1. У мужчины вышла «осечка»? Подобная неприятность хотя бы единожды случается с каждым представителем сильного пола. ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Психика: проблемы и заболевания
Связь между сахаром и депрессией
Сахар может заставить вас чувствовать себя лучше временно, но, по сути, сахар не подавляет депрессию. Исследования ...
Рубрика: Общие заболевания
Носки от потливости и неприятного запаха ног
Все, кто страдают от потливости ног, конечно же, не могут не согласиться с тем, что это значительно затрудняет жизнь: ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Потенциальные риски и плюсы отопластики
Хирургическая коррекция формы и расположения ушей или отопластика, относится к пластической хирургии, которая ...
Рубрика: Почки: заболевания
Заболевания почек
Почкам отведена особая роль в организме человека, и снижение их работоспособности приводит к различным сбоям среди ...
Комментарии
Елена: Добрый день! Подскажите где купить витамины В15 и В17? Заранее спасибо.
Дмитрий: Сентябрь, ангины нет. Этим летом СМИ вещали о вирусе коксаки в Турции. Симптомы …
Николай: Диагноз: рак предстательной железы.Пока 2 степени... Выписал свечи с АСД-2... Ск …
Chemist: Настойка из из плодов софоры: - Взять в одинаковых пропорциях свежие плоды софо …
НАТАЛЬЯ: Здравствуйте! подскажите пожалуйста, может кто-то знает, прочитала что клоповник …
Саша: А где рецепт применения. В частности от пародонтоза.?
Дмитрий: Доброго времени суток. Скажите пожалуйста у моего отца рак лёгких 4 стадия может …