Боремся с головной болью самостоятельно

головная боль,причины, устранение

головная боль,причины, устранение

Каждый человек, даже самый выносливый и физически здоровый как минимум один раз в жизни сталкивался с ощущением головной боли, этого ступора, когда не мыслить, ни принимать решение вы не в состоянии, а любое физическое движение отдается эхом в голове, которая стала больше похожа на колокол. У одних людей головная боль появляться внезапно без прелюдии, и также незаметно проходит.

Другие же люди, наоборот, неделями страдают от данного негодования, выпивая пачками анальгетики и обезболивающие средства. На самом деле головную боль можно снять самостоятельно.

Первый шаг – попробуйте самостоятельно определить свой тип головной боли. Боль, при которой ощущения «головы зажатой в тиски» называется тензионной. Такая боль может длиться от тридцати минут до семи дней. Ее человек ощущает, но при этом в нем еще остаются силы выполнять обязательные повседневные задачи.

Болевые ощущения, при которых невыносимо даже ходить, говорить и смотреть на свет называются мигренью. Часто мигреневое состояние сопровождается тошнотой, повышенной чувствительностью к звуку и свету.
В подавляющем количестве случаев головная боль является следствием стресса, который человек вовремя не снял. Именно поэтому так важно научиться правильно и здраво расслабляться. Например, со спа-процедурами desheli, с которыми вы почувствуете не только физическое очищение, но и тотальное расслабление – его ведь так не хватает в повседневной жизни. Спа – это уникальный метод борьбы с головной болью.

На эту же тему…

Как помочь подростку с регулярными головными болями?

Уменьшение стрессов Максимум того, что можно сделать для подростка, страдающего мигренью, это избавить его от стрессов. Конечно, вряд ли удастся избавить его от важных экзаменов, неудачной первой ... подробнее

Китайская медицина в борьбе с головными болями

Китайская медицина является частью сложной системы, использующейся с древних времен. Травы, минералы и некоторые продукты животного происхождения применяются для лечения широкого спектра ... подробнее

Биологическая обратная связь поможет вылечить мигрень у ребенка

Было обнаружено, что метод биологической обратной связи чрезвычайно эффективно лечит приступы повторяющихся головных болей и мигрени. Биологическая обратная связь основана на использовании ... подробнее

Акупунктура в борьбе с регулярными головными болями

Термин «акупунктура» означает иглоукалывание; это направление является частью древней китайской медицины. Акупунктуристы считают, что здоровье человека - это состояние равновесия, которое зависит ... подробнее
Последние статьи

Как я вылечила бесплодие: история успеха

Один из самых волнующих вопросов, вставших сегодня перед женщинами, — вопрос бесплодия. Пытаясь решить его, девушки ...

Виагра — «набор Дон Жуана»

Когда и кто изобрел чудесное средство под названием Виагра? Это чудо создала большая организация по производству ...

Полезные продукты. Как взбодриться?

Вот настала и зима, не за горами наступление долгожданной весны, а вместе с этими изменениями мы всё чаще наблюдаем ...

Косметический набор для города

Если у вас нет достаточно сильного спутника, а сами вы не любите таскать тяжелые чемоданы, набитые косметическими ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кожа: болезни
Ожог: классификация и первая помощь. Как облегчить боль
Контакт с огнем, горячими жидкостями, раскалёнными поверхностями, химическими веществами и лучевыми излучениями может ...
Рубрика: Инфекционные заболевания
Миколок – мазь от грибка
Мазь от грибка «Micolock» обладает эффективными микроэлементами на основе натуральных компонентов. Борется с симптомами ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Аспирин для печени
«Аспирин в день может помочь предотвратить повреждение печени, вызванное ожирением, интенсивным употреблением алкоголя ...
Рубрика: Пищеварения органы: болезни
Как лечить синдром раздраженного кишечника?
Одним из самых распространенных заболеваний органов пищеварения и жкт является синдром раздраженного кишечника. Дает о ...
Комментарии
друг_Головкова: Я - личный знакомый травника Головкова Александра Владимировича (г. Армавир). В …
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.