татарник (бодяк)
Думаю, гипотоники меня поймут. Ох и не легко встать по утрам хочется спать, спать и спать. Да и в течение дня порой бываешь похож на сонную муху.
Какое-то время меня выручал крепкий кофе. Но постепенно доза приема увеличивалась — две чашечки в день, затем три, четыре. Наконец, печень не выдержала, начала болеть. Пришлось перейти на тонизирующие травки. Теперь я в этом деле специалист.
Кроме известных всем элеугеррокока и родиолы розовой, при пониженном давлении полезно принимать татарник. Он отлично справляется с возложенной на него задачей — быстро повышает давление до нормы.
Обычно с утра я заготавливаю себе лекарство на целый день. 2 ст.л. сухих цветочных корзинок и листьев татарника колючего заливаю 1 стаканом воды и кипячу 10 минут на слабом огне, настаиваю, укутав, полчаса и процеживаю. Пью по 2 ст. л. 4 раза в день.
Конечно, когда я иду на работу, то не беру с собой мерных ложечек, а поступаю так. Утром я наливаю отвар татарника в маленький пузырек с разметкой на корпусе. Разметку делаю так: налила 2 ст. л. лекарства — поставила черточку, налила еще 2 ст. л. — следующую черточку и т.д. И потом в течение дня можно пить отвар, ориентируясь на градацию.
Примешь немного — сразу становится легче! Теперь за день успеваю намного больше сделать, чем раньше.
Соршко Нина Ивановна
Добавить комментарий