Биологическая обратная связь поможет вылечить мигрень у ребенка

больной ребенок, детский врачБыло обнаружено, что метод биологической обратной связи чрезвычайно эффективно лечит приступы повторяющихся головных болей и мигрени.

Биологическая обратная связь основана на использовании чувствительных датчиков, которые фиксируют состояние таких физиологических параметров, как частота дыхания, напряжение мышц и так далее. Видя изменение этих показателей на экране компьютера, вы постепенно обучаетесь управлять процессами, происходящими в вашем организме, и физически расслабляться.

Как правило, головную боль и мигрень вызывают мышечные напряжения, возникающие в тот момент, когда человек хмурится, стискивает зубы от волнения или гнева, работает за слишком высоким столом, съеживается в кресле, смотря телевизор, сидит или лежит под острым углом, прижав подбородок к груди, сутулится от холода или несет на плече тяжелую сумку.

При использовании данного метода на лбу, шее, плечах и других напряженных местах размешаются датчики, соединенные либо с компьютером, либо с источником звука, интенсивность которого отражает степень напряжения мышц. Затем пациент пытается расслабиться, эта информация улавливается датчиками и сообщается больному.

Термобиологическая обратная связь сообщает пациенту о состоянии его кровеносной системы и помогает управлять ею. Если вы сконцентрируетесь и прикажете крови отхлынуть от мозга, это быстро избавит вас от головной боли.

Согревание рук

Успешно снимает головную боль такой способ биологической обратной связи, как согревание рук. Этот метод часто хорошо действует на детей, которым чрезвычайно нравится менять температуру своего тела с помощью умственного усилия.

На ладонь кладется маленький термометр. Ребенок концентрируется, представляя себе, что кровоснабжение кисти усилилось, и следит за шкалой термометра. Рост кровяного давления в кистях уменьшает приток крови к голове, и это облегчает головную боль, вызванную расширением сосудов.

Конечно, маленьким детям трудно освоить такой сложный способ. Однако он может быть очень полезен детям постарше и подросткам.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Как помочь подростку с регулярными головными болями?

Уменьшение стрессов Максимум того, что можно сделать для подростка, страдающего мигренью, это избавить его от стрессов. Конечно, вряд ли удастся избавить его от важных экзаменов, неудачной первой ... подробнее

Если ваш ребенок страдает мигренью…

Если ваш ребенок страдает мигренью, вам нужно поговорить с администрацией школы, описать симптомы болезни и объяснить, что следует делать в случае приступа. Спросите, смогут ли учителя дать ему ... подробнее

Мигрень у маленького ребенка

Расстройство сна Недостаточный или часто прерывающийся сон может сделать приступы мигрени более частыми и сильными. Такому ребенку еще строже, чем здоровому, требуется соблюдать режим дня, не ... подробнее

Мигрень у детей от полутора до трех лет

Возраст от полутора до трех лет может быть очень трудным и огорчительным как для родителей, так и для самих малышей. Он во многом подобен периоду полового созревания: малыш изо всех сил стремится к ... подробнее
Последние статьи

Как подобрать косметику для лица

Грамотный подход к выбору косметики для лица гарантирует желаемый эффект при использовании того или иного ...

Влияние спиртных напитков и курения на органы человека

На клетки и ткани в организме человека оказывают вредное воздействие спиртные напитки. Они вызывают воспалительные ...

Путь к стройной фигуре

Больше всего шансов на долгую жизнь имеют те, чей вес после 20 лет остался неизменным, утверждают английские ученые. Но ...

Подготовка к беременности

Каждая семья желает родить здорового малыша. В особенности женщине следует отнестись к этому вопросу с полной ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Беременность
Тошнота на ранних сроках во время беременности: как бороться
Когда у девушки неожиданно возникает тошнота, то часто это может говорить о том, что она оказалась в «интересном ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Как повысить потенцию?
Уровень потенции у мужчин не всегда держится на одном уровне. Бывают подъемы, бывают и спады. Если период спада ...
Рубрика: Полезные советы
Первая помощь при утоплении
Когда вы доставите утопающего на берег, сразу встает вопрос, что с ним дальше делать. Времени на раздумья нет, поэтому ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Давление и пульс у здорового человека
Артериальное давление Всемирная организация здравоохранения в определении норм давления рекомендует придерживаться ...
Комментарии
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …