Беременность. Влияние стресса на плод

беременность, герпес

беременность, герпес

Что такое стресс вообще? Это реакция организма на раздражающие импульсы, повлиявшие на него извне. Стресс проходит несколько стадий. Благотворно влияют на организм только те виды краткосрочного стресса, которые способствуют организму становиться сильнее или, преподносят ему определённый урок.

Замечено что те виды стресса, которые заставляют организм защищаться или бороться, способствуют улучшению иммунитета и защитных функций организма. Гормон стресса способствует перемещению иммунных клеток в кровь из костного мозга, что провоцирует включение и увеличение защиты кожных покровов и слизистой. Увеличивая функцию защиты, организм блокирует поступление вредных бактерий.

Такое поведение организма, в будущем можно использовать для искусственного увеличения иммунитета организма в определённых ситуациях.

Стресс, который длится несколько часов, благотворно влияет на человека в отличие от затяжного, хронического стресса, он может вызвать ряд психических и физических заболеваний.

А как же стресс влияет на беременных? В состоянии беременности у женщин происходит сложный биохимический процесс, меняется гормональный фон, трансформируется обменный процесс, изменяется психоэмоциональное состояние. В таком виде женщина более чувствительна к внешним раздражителям. Не стоит сбрасывать со счетов и физическое состояние женщины в период беременности, это быстрая утомляемость, раздражительность, прибавка веса, токсикоз. Любая незначительная проблема может на долгие часы, а то и дни вывести беременную из состояния покоя и внести дисбаланс в хрупкую организацию души.

Мало того все последствия перенесённые молодой мамой отражаются в будущем на ребёнке. В этот счастливый, но, тем не менее, сложный период мамочке не рекомендуется подвергать свой организм тяжёлым физическим нагрузкам, смотреть серьёзные фильмы и передачи, участвовать в организации стресс содержащих компаниях. Не простужаться и избегать контактов с инфекционными больными. Любые чрезмерные физические и психологические нагрузки на беременный организм приводят к необратимым последствиям в развитие и вынашивание будущего ребёнка.

Влияние стресса на организм будущей матери может спровоцировать различные заболевания плода, вплоть до внутриутробной смерти и повлечь за собой выкидыш. Постоянный стресс влияет на отрицательное регулирование внутренних процессов, замедляется приток кислорода к плоду, что может привести к кислородному голоданию. В результате можно прогнозировать рождение недоношенного ребёнка или с патологическими отклонениями в будущем развитии новорожденного.

Стресс также приводит к падению иммунитета самой женщины, что отрицательно скажется на защитных функциях организма. Иногда это приводит к полной потере сил и неспособностью самой родить ребёнка, в результате малыш может задохнуться уже на выходе.

Учёные пришли к выводу, что влияние стресса на организм беременной женщины оказывает не меньшее влияние, чем пагубные привычки, такие как алкоголь, курение, наркотики.

Многие соглашаются с тем, что течение беременности должно сопровождаться консультацией не только гинеколога, но и таких специалистов как психолог и социальный работник. Не все семьи социально сбалансированы и морально готовы к рождению будущего ребёнка, поэтому для отдельных случаев необходима помощь извне.

Для исключения стрессовых ситуаций молодая мама должна соблюдать ряд не хитрых рекомендаций. Обязательным условием является сбалансированное питание и принятие витаминов, укрепляющих нервную систему, витамины группы С, Е и В. Они должны присутствовать каждый день в рационе женщины.

Во-вторых, лёгкие пешие прогулки наполняют дополнительным кислородом кровь и успокаивают нервную систему. Рекомендуется не долгое плавание, под контролем родственников или врача. Любое увлечение в период беременности приветствуется.

В-третьих, прослушивание любимой музыки способствует поднятию настроения, вырабатываются гормоны радости, и стабилизируется нервная система.

Если молодая мама соблюдает режим, правильно питается и радует себя хотя бы раз в день, это способствует рождение здорового малыша и спокойных ночей в будущем.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Подготовка к беременности

Каждая семья желает родить здорового малыша. В особенности женщине следует отнестись к этому вопросу с полной ответственностью, ведь не все задумываются, что для этого соблюдаются определенные ... подробнее

Тошнота на ранних сроках во время беременности: как бороться

Когда у девушки неожиданно возникает тошнота, то часто это может говорить о том, что она оказалась в «интересном положении». В большинстве случаев, если зачатие состоялось, то милая особа начинает ... подробнее

Развитие плода по неделям. Самые опасные недели

Девять месяцев беременности – это самое необычное, что было придумано природой. Рождение новой жизни – это потрясающий процесс. За это время, из нескольких маленьких клеточек формируется полноценный ... подробнее

Секс во время беременности: что нужно знать супругам

Беременные женщины иногда имеют желание заниматься сексом, а иногда - наоборот. Как правило, основная причина возникновения этого желания или его отсутствия - это колебания уровня гормонов в ... подробнее
Последние статьи

Борьба с комарами эфирными маслами

Летняя пора ассоциируется не только с захватывающими прогулками на природе, отдыхом на море и романтическими вечерами, ...

Как меняются пьющие люди?

Большое количество проблем, возникающих в семье, связано с употреблением спиртных напитков. В повседневной жизни не ...

Как подобрать косметику для лица

Грамотный подход к выбору косметики для лица гарантирует желаемый эффект при использовании того или иного ...

Влияние спиртных напитков и курения на органы человека

На клетки и ткани в организме человека оказывают вредное воздействие спиртные напитки. Они вызывают воспалительные ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Похудание: средства и диеты
Путь к стройной фигуре
Больше всего шансов на долгую жизнь имеют те, чей вес после 20 лет остался неизменным, утверждают английские ученые. Но ...
Рубрика: Беременность
Подготовка к беременности
Каждая семья желает родить здорового малыша. В особенности женщине следует отнестись к этому вопросу с полной ...
Рубрика: Беременность
Тошнота на ранних сроках во время беременности: как бороться
Когда у девушки неожиданно возникает тошнота, то часто это может говорить о том, что она оказалась в «интересном ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Как повысить потенцию?
Уровень потенции у мужчин не всегда держится на одном уровне. Бывают подъемы, бывают и спады. Если период спада ...
Комментарии
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …