Ароматерапия в борьбе против простудных заболеваний

ароматерапия, здоровье

ароматерапия, здоровье

В последнее время наряду с традиционными методами лечения простудных заболеваний стала использоваться ароматерапия. Эфирные масла – настоящая «палочка-выручалочка» во время сезонных подьемов заболеваемости. По стоимости они намного доступнее чем большинство препаратов против гриппа. Также помимо того, что они побеждают вирус, эфирные масла становятся барьером на пути их дальнейшего возникновения. Против гриппа в большинстве случаев используются: масла апельсина, гвоздики, лимона, чайного дерева, лаванды, бергамота, розмарина, хвойных масел. Они не только избавляют от симптомов простуды, но и повышают настроение и поднимают тонус. Данные масла лучше всего использовать при влажно и сухой ингаляции. Кстати, ингаляторы можно приобрести на сайте http://www.triton.ru/.

Если у вас воспалились верхние дыхательные пути, попробуйте следующий рецепт: три капли масла чайного дерева + три капли эфирного масла эвкалипта. Смесь размешивается в литре кипятка. После этого каждые два часа вдыхайте пары масел (не более семи минут за одну процедуру). В ингаляциях прекрасно действует и лавандовое масло (достаточно растворить четыре капли масла в кипятке и вдыхать минимум за час до сна).

Против бронхита лучше средства чем хвойные масла не найти. Его лучше всего использовать при растирании. Это связано с тем, что хвойные масла обладают уникальным разогревающим эффектом. Примером, смешайте парочку капель сосны, пихты, кедра и размешайте полученную смесь в четырех столовых ложках чистого спирта. Но не переусердствуйте, иначе кожу будет сильно щипать.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Как сохранить здоровье в современных условиях

В жизни 21-го века, важным фактором для каждого успешного человека является движение. Постоянная работа, чтобы все и сразу успеть. Про здоровье частенько забывают, но зато потом плачут мол – «нет ... подробнее

Народные средства для здоровья волос

С давних времен домашние средства ухода за волосами считаются эффективными, полезными, доступными. Согласитесь, любому под силу сделать из овощей, фруктов, лекарственных трав различные маски, ... подробнее

Как увеличить физическую работоспособность?

Множество профессий связано с постоянным напряжением не только физических, но и моральных сил. Хотя при этом стоит отметить, что одни люди более выносливы, другие – менее. В определенный момент ... подробнее

Основные симптомы и причины рака почки

Наиболее распространенным онкологическим заболеванием на сегодняшний день является рак почки. Напомним, почки – это два органа, форма которых напоминает бобовые размером с кулак каждая. Они ... подробнее
Последние статьи

Мужские средства предохранения от зачатия

У мужчин всегда есть перспективные планы на будущее. Продолжение своего рода и семейных отношений важная составляющая ...

Боремся с целлюлитом и варикозом

Отлично известно, что целлюлит может преследовать даже тех, кто не страдает избыточным весом. И сей факт не радует, ...

Берем уровень артериального давления под контроль

Уровень артериального давления имеет огромное значение для состояния нашего здоровья в целом. Много статей написано про ...

Главные правила здорового сна

Ни для кого не секрет, что нормальный сон очень важен для здоровья каждого человека. Но что означает этот термин ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кости и суставы: заболевания
Артроскопические операции на коленном суставе
Малоинвазивная артроскопия коленного сустава проводится с лечебно-диагностической целью. В процессе операции через ...
Рубрика: Детские заболевания
Замедление роста ребенка — какие продукты должны присутствовать в рационе?
По росту ребёнка можно определить не только возраст, но и оценить его физическое развитие. Но под действием ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Косметика убивает материнские инстинкты в современных женщинах
Лаура Ванденберг, являющаяся специалистом по гигиене и окружающей среде совместно с нейробиологом Мэри Катанезэ, ...
Рубрика: Женские заболевания
Практические советы в борьбе с предменструальным синдромом
С ПМС (предменструальным синдромом) не понаслышке знакома любая девушка и женщина. Эта неделя перед месячными приносит ...
Комментарии
Ирина Гаврилик: Раньше амарантовое масло использовала как заправку для салатов, но многим вкус б …
Георгий: В моем рационе ежедневное употребление Бальзама Болотова от 3 чайных ложек до 3 …
Елена: Владимир Михайлович, возникла проблема-после 7дней приёма флуконазола волосы с г …
Елена: Здравствуйте Владимир Михайлович. Спасибо Вам огромное что делитесь с народом св …
Иван: Понимание того, что вести зож необходимо пришло ко мне после 35 лет. С тех пор …
Лариса: Здравствуйте,Владимир Михайлович.Мой диагноз рак мол. железы 2 ст .Прошла операц …
Наталья Мельник: Уважаемый Владимир Михайлович, благодарю Вас за предоставленный материал. Очень …