7 способов лечения бронхита в домашних условиях

бронхит, народная медицина, Бронхит — распространенное респираторное заболевание, вызванное вирусами, бактериями, раздражителями, такими как дым и другие частицы, которые усугубляют бронхи. Эти трубки приносят воздух из носа и рта в легкие. Вы можете самостоятельно лечить острый бронхит. По многим причинам симптомы улучшаются в течение двух недель.

Важно следить за своими симптомами при первых признаках, чтобы обеспечить быстрое выздоровление. При правильном самолечении вы сможете быстро оправиться.

Можно лечить острый бронхит дома с помощью натуральных средств. Многие из этих методов также могут обеспечить дополнительные преимущества для здоровья.

1. Имбирь

Некоторые исследователи обнаружили доказательства того, что имбирь может оказывать противовоспалительное действие против респираторной инфекции. Вы можете принять имбирь несколькими способами:

  • Жареный, сушеный, кристаллизованный имбирь.
  • Используйте свежий имбирь для приготовления чая.
  • Ешьте сырым или добавьте его в пищу.

Вы можете быть чувствительны к имбирю, поэтому принимайте его в небольших количествах, если вы к нему не привыкли. Употребление периодического имбиря безопасно для всех, но не принимайте имбирь в качестве дополнения или лекарства, если вы:

  • беременны или кормите грудью
  • имеете диабет
  • проблемы с сердцем
  • любой тип расстройства крови

2. Чеснок

Говорят, что чеснок обладает бесчисленными целебными свойствами. Результаты исследования в 2016 году показывают, что чеснок эффективно ингибирует рост вируса инфекционного бронхита. Этот вывод показывает, что чеснок может быть использован в качестве естественного средства для лечения бронхита. Свежий чеснок лучше всего, но если вам не нравится вкус, вы можете взять чеснок в форме капсулы.

3. Куркума

Куркума — это специя, часто используемая в восточно-индийских продуктах. Исследование 2011 года показало, что куркума обладает более сильным противовоспалительным эффектом, чем имбирь. Куркума также увеличивает антиоксидантную активность. Может помочь уменьшить раздражение и повысить иммунитет.

Чтобы принять куркуму:

  • Добавьте свежую куркуму в салаты или используйте ее для приготовления соленья.
  • Смешайте 1/2 чайной ложки порошкообразной куркумы с 1 чайной ложкой меда, чтобы сделать пасту. Потребляйте пасту от 1 до 3 раз в день.
  • Возьмите куркуму в форме капсулы
  • Для приготовления чая используйте порошковую или свежую куркуму.

Если вы беременны или кормите грудью, не принимайте куркуму в больших количествах.

4. Пар

Пар помогает разбить слизь при бронхите, чтобы вы могли легче ее вытеснить. Самый простой способ использовать пар — в ванной или душе. Сделайте душ таким же горячим, как вы можете справиться, а затем глубоко дышите через рот и нос. Горячая вода также поможет расслабить мышцы, которые могут быть напряжены от кашля. Вы также можете посетить парную в тренажерном зале или спа-салоне. Лучше не купаться в горячей ванне, если вы плохо себя чувствуете или задыхаетесь.

5. Соленая вода

Соляная вода для полоскания горла в домашних условиях может помочь разрушить слизь и уменьшить боль в горле. Растворите чайную ложку соли в стакане теплой воды. Выпейте небольшое количество соленой воды для полоскания в задней части горла. Не проглатывайте воду. Вместо этого выплюньте ее в раковину. После этого вы можете промыть рот чистой водой.

6. Сон

Получите много сна и позвольте вашему телу отдохнуть. Может быть, трудно спать спокойно во время кашля, но будьте осторожны, чтобы избежать ненужной деятельности. Именно во время глубоких стадий сна вы восстанавливаете и улучшаете иммунную функцию, чтобы ваше тело могло лучше бороться с воспалением.

7. Изменения образа жизни

Здоровый образ жизни идет рука об руку с профилактикой болезней. Это может помочь вам быстрее восстанавливаться, когда вы больны. Незначительная болезнь может быть даже способом вашего тела сказать вам замедлить ход и успокоиться.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Свистящее дыхание у ребенка во сне

Малейшие признаки заболевания, касающиеся дыхательной системы ребенка, можно расценивать как сигнал к немедленному действию. Свистящее дыхание у ребенка во сне может появиться в силу огромного ... подробнее

Бронхит: Как, Отчего, Почему и Что Делать

Наступила осень, и наш организм начинает здавать позиции. Поэтому стоит расмотреть наиболее частые заболевания в данную пору года. Сегодня мы оговорим о таком недуге как бронхит. Причины ... подробнее

Методы лечения бронхита

Бронхит — распространённое заболевание среди взрослых и детей, при котором происходит воспаление бронхиальных стенок. Основными симптомами заболевания являются кашель и наличие мокроты. Выделяют ... подробнее

Народная медицина лечит бронхит

Бронхит – это такое заболеванием, с которым может столкнуться большинство людей. Основные симптомы болезни принимают вид кашля, одышки, мокроты при кашле. Для лечения бронхита с хроническими ... подробнее
Последние статьи

Аромамасла — что это такое?

Аромамасла или ароматические масла – понятие регулярно встречающиеся в сфере косметологии. Однако, данное понятие имеет ...

Пряничные секреты

В каждом деле, в любом ремесле имеются свои тайны-секреты. Само собой разумеется, производство пряников не исключение. ...

Какие продукты лучше есть на завтрак?

Из-за нехватки времени многие люди пропускают завтрак. Но такой подход является неверным, поскольку полноценная ...

Как подобрать парфюм

Один из главных секретов привлекательности женщины – это аромат, который ее окружает. Современная парфюмерная ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Общие заболевания
Грипп: история, признаки и симптомы, вопросы контроля заболевания
28 июня 1914 года эрцгерцог Франц Фердинанд, наследник престола Австро-Венгерской империи, был убит в Сараево, начав ...
Рубрика: Простата: заболевания
Симптомы простатита и аденомы простаты у мужчин
Мужчины очень не любят посещать поликлинику, но когда появляется проблема в мочеполовой сфере – это становится толчком ...
Рубрика: Женские заболевания
Как я вылечила бесплодие: история успеха
Один из самых волнующих вопросов, вставших сегодня перед женщинами, — вопрос бесплодия. Пытаясь решить его, девушки ...
Рубрика: Полезные советы
Виагра — «набор Дон Жуана»
Когда и кто изобрел чудесное средство под названием Виагра? Это чудо создала большая организация по производству ...
Комментарии
Chemist: Методику Владимир Михайлович переработал, статья на сайте обновлена. Скорректиру …
Chemist: Здравствуйте, Саша! Не всегда авторы следят за комментариями, а статье уже 5 лет …
Саша: Здравствуйте,Мария Павловна! Можете что-нибудь сказать о другой водоросли—хлорел …
Алёна: Знаете, начинала пить такой чай, но что-то в его сотставе мой организм не перено …
Chemist: Zenonas, можно узнать откуда столь сенсационная информация? Не укажите ссылку на …
Zenonas: Аферисты, почему не говорите что виагра сделает любого полным импотентом и довед …
друг_Головкова: Я - личный знакомый травника Головкова Александра Владимировича (г. Армавир). В …