5 распространенных причин возникновения стрий. Способы профилактики и маскировки

растяжкиРастяжки, также известные как стрии, это шрамы, которые появляются на разных частях тела, в основном на животе, бедрах, груди и ягодицах. Изначально они выглядят как красные или фиолетовые шрамы, со временем они светлеют и сливаются с тоном вашей кожи, однако они все еще заметны при ближайшем рассмотрении. Стрии являются результатом сильного растяжения и разрыва кожи. Для многих людей стрии являются смущающим и неприятным фактором, однако во многих ситуациях их можно избежать. К самым распространенным причинам образования растяжек относятся:

1. Быстрый набор веса и ожирение

Одной из самых распространенных причин возникновения растяжек является быстрый набор веса. Во всяком случае, любой человек у которого есть лишний вес, рискует столкнуться с данной проблемой. Размер и количество растяжек зависит от скорости набора веса. Чем больше веса набрано за короткий период времени, тем серьезнее растяжки.

2. Скачок роста

Многие подростки могут быть обеспокоены фактом появления растяжек на теле, особенно когда они не страдают лишним весом. Самым распространенным объяснением в этом случае является быстрый рост тела, особенно в подростковый период. Также как и в момент набора веса, в этот период кожа растягивается быстрее, чем это может позволить эластичность, в результате образуются стрии.

3. Тяжелая атлетика

Занятие тяжелой атлетикой или другим силовым видом спорта могут спровоцировать быстрый набор мышечной массы, что приведет к разрыву тканей и появлению стрий. Поэтому очень трудно сказать встретится ли человек с данной проблемой имея излишний вес или страдая от ожирения, так как даже люди с отличной физической подготовкой имеют вероятность встречи с растяжками.

4. Беременность

Беременность это одна из основных причин образования растяжек среди женщин. Во время вынашивания ребенка живот растет очень быстро, что провоцирует растяжки в этой области. Последующие беременности могут стать причиной образования свежих стрий.

5. Гормоны

Гормональный дисбаланс считается одной из главных причин образования растяжек. Хотя гормональные изменения возникают во время беременности, подростковом периоде и ожирении, то сложно сказать какой из этих факторов стоит винить в ситуации с растяжками. Гормональный дисбаланс, который возникает в эти периоды, разрушают эластин и коллаген, что приводит к разрыву тканей при растяжении.

Профилактика

К сожалению, стрии имеют склонность оставаться на теле человека даже после рождения ребенка или потере веса. Кроме того, многие способы лечения растяжек считаются неэффективными, а те, которые приносят плоды, стоят очень дорого. Самым лучшим, что может сделать человек в этой ситуации, это позаботиться заранее о своем теле.

Втирайте мази и крема богатые витамином Е в области, которые наиболее склонны к образованию растяжек, как например, живот во время беременности.

Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать кожу увлажненной.

Уменьшите количество кофеина и алкоголя, так как они могут высушивать кожу.

Ешьте больше фруктов и овощей. Они богаты витаминами, что поможет поддержать здоровое состояние тела.

Используйте увлажняющие средства, чтобы поддержать эластичность кожи.

Принимайте витамины, например цинк, это поможет коже быть эластичнее.

Советы по маскировке растяжек

Иногда, самым лучшим способом избавления от стрий является их маскировка. Здесь приведены несколько советов по маскировке.

Попытайтесь загореть, а если вы боитесь ожогов, то можно попробовать использовать автозагар.

Используйте корректор для макияжа, чтобы закрасить полосы на теле. Водостойкий корректор поможет вам справиться с растяжками при посещении бассейна или при походе на пляже.

Выбирайте одежду, которая может скрыть растяжки. Например, можно надевать слитый купальник, чтобы спрятать стрии на животе.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Боремся с растяжками

Не многие из вас слышали о стриях, но почти все о растяжках, хотя это одно и то же. Можно сказать, что это рубцы на коже и эта проблема является косметической. Если вы хотите знать как убрать ... подробнее

Чем опасны растяжки и почему они появляются?

Растяжки могут появиться у многих людей разного возраста, но, согласно статистике, чаще всего от этого страдают представители женского пола. Влияние растяжек на кожу Что касается наиболее ... подробнее
Последние статьи

Аспирин для печени

«Аспирин в день может помочь предотвратить повреждение печени, вызванное ожирением, интенсивным употреблением алкоголя ...

Как лечить синдром раздраженного кишечника?

Одним из самых распространенных заболеваний органов пищеварения и жкт является синдром раздраженного кишечника. Дает о ...

Правильная техника для наращивания мышечной массы

Люди, тренирующиеся со слишком тяжелыми весами, бросая их вверх и вниз, надеются, что они нарастят больше мышц. Ну, это ...

Подвижность зубов. Причины и методы лечения

На сегодняшний день проблема подвижности зубов беспокоит немало людей. Причиной этого заболевания может быть как ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Детские заболевания
Вред лекарств для детей
Дети всегда болеют, это знает каждый взрослый. По-другому не произойдёт становление полноценного иммунитета. Но не ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Лечимся иголками
Иглоукалывание или иглорефлексотерапия - давно известный метод лечения. Практикуется очень давно и также очень успешно. ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Как правильно питаться летом?
Лето - это возможность отдохнуть от теплой одежды, погреться на солнышке, насладиться настоящими, а не тепличными ...
Рубрика: Венерические заболевания
Как предотвратить трихомониаз?
Трихомониаз распространяется через половой контакт. Таким образом, лучший способ предотвратить трихомониаз, это ...
Комментарии
Светлана: а не пошли бы вы куда подальше со своей рекламой худобы и навязыванием однобоких …
Chemist: Спасибо, Дмитрий! Думаю ваш опыт пригодится многим.
Дмитрий: Давненько я тут не отмечался. У супруги хруст в коленном суставе появился, полез …
Владимир Михайлович: Нет необходимости отступать от методики
ЗИНАИДА: хороший рецепт
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …