10 вещей, которые делают секс важным для нашего здоровья

потенция, сексХотите в очередной раз «свалить» всё на головную боль и отказаться от секса? Подумайте над этим, потому что секс для вас – лучше, чем доза поливитаминов. Читайте, что он может сделать для вашего здоровья.

Стимулирует иммунитет

К вам цепляется один вирус гриппа за другим в то время, как ваша подруга даже забыла, что это такое? Попробуйте сравнить вашу сексуальную активность и, возможно, выясните причину, почему это так. По данным исследования, достаточно предаваться сексу один или два раза в неделю, чтобы иметь значительное увеличение антител под названием иммуноглобулин А, который помогает бороться с простудой, гриппом и другими инфекциями.

Укрепляет отношения

Окситоцин известен, как гормон любви потому, что он может способствовать укреплению связей между партнёрами и умножить чувство любви. Попробуйте свои проблемы в отношениях решать таким способом, и вы оба будете довольны. Если же вы испытываете проблемы, связанные с потенцией, то и тут можно найти выход, ведь проверенных средства, таких как Камагра гель, довольно много. Препараты избавят вас от страха перед сексом и сделают его продолжительным.

Избавляет от стресса

Вы постоянно раздражены, нервничаете, находитесь в состоянии постоянного стресса? Вы можете попробовать медитацию, бокал вина или секс. Последний – на самом деле, является отличным антистрессовым «препаратом». Регулярный секс понижает кровяное давление, уменьшает стресс, что хорошо также для вашего сердца.

Лечит сердце

Хотя любимой темой итальянских комедий являются ситуации, когда человек получает сердечный приступ во время полового акта, секс, на самом деле, очень хорошо влияет на сердце. В частности, у мужчин регулярная сексуальная активность снижает риск сердечного приступа.

Улучшает сон

Знаете ли вы, почему мужчины всегда засыпают после секса, как брёвна? Именно из-за окситоцина, который выделяется во время оргазма. Этот гормон может улучшить ваш цикл сна лучше, чем лекарства от бессонницы. Если у вас имеются проблемы с засыпанием или ночными пробуждениями, активизируйте свою сексуальную активность, и ваши проблемы исчезнут.

Избавляет от боли

Окситоцин может также увеличить выработку эндорфинов, которые воздействуют на болевые ощущения. Секс является, особенно, полезным в случае головной боли; в этой ситуации он может очень эффективно уменьшить боль. Любовная активность, однако, эффективно уменьшает боль любого происхождения.

Помогает похудеть

Секс является одним из самых приятных способов раз и навсегда избавиться от лишних килограммов. За час сексуальных игр вы сжигаете сто семьдесят калорий, что равносильно тому же времени тренировок в тренажёрном зале.

Повышает самооценку

Ключевым компонентом хорошего секса является уверенность в себе. Если у вас имеется здоровая самооценка, ваш секс будет хорошим, и наоборот. После страстной ночи вы найдёте себя привлекательной и будете довольны сами собой.

Снижает риск рака

Секс является полезным для здоровья вашего партнёра, в частности, его простаты. Исследования показали, что мужчины, которые выливают эякулят, по крайней мере, пять раз в неделю, гораздо реже страдают раком простаты, чем мужчины, которые имеют нерегулярную сексуальную жизнь. Кроме того, секс снижает риск рака молочной железы.

Увеличивает производство спермы

Исследования подтвердили, что мужчины, которые ведут регулярную половую жизнь, имеют больший объём спермы, количество сперматозоидов и более здоровую сперму, чем мужчины, имеющие секс гораздо реже. Они также являются более плодотворными.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Как найти эрогенную зону?

Во время любовной игры мужчину часто терзает мучительная мысль: «Где у нее кнопка?». Конечно, речь идет об эрогенных зонах. То же самое можно сказать и о женщине. Большинство из них считают главной и ... подробнее

Сексуальные отношения родителей после родов

К окончанию беременности интимная близость может не доставлять удовольствия, быть не достаточной, либо приводить к излишнему напряжению, которое будет вредить как отношениям родителей между собой, ... подробнее

Эротические фантазии: отклонение, или норма?

Даже если спросить мужчину, какая у него любимая эротическая фантазия, скорее всего, женщина получит уверения, что такой нет, ну или нечто взятое с потолка, лишь бы ослабить ее любопытство. Все ... подробнее

Секс после родов

Врачи рекомендуют в течение 1,5 месяца после родов воздерживаться от половой жизни. Однако это не правило, а лишь общая установка, и, естественно, возможны исключения. Во всяком случае воздержитесь ... подробнее
Последние статьи

Выбираем молоко вкусное и полезное

Вроде бы теперь можно приобретать любимое и такое полезное молоко без опаски, ведь производителей обязали четко ...

Современный взгляд на протезирование зубов

Современная стоматология "Смайл Дизайн" предпочитает сохранять пациентам собственные зубы до последнего. Но, к ...

Маска для лица с медом и яйцом: 4 лучших рецепта

Каждая женщина с удовольствием примет все меры для того, чтобы выглядеть молодо и красиво в любом возрасте. Данный ...

По каким симптомам можно распознать наличие в организме паразитов?

Давайте познакомимся с основными симптомами тех или иных паразитарных заболеваний, вызванных появлением «чужаков» в ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Полезные советы
Мужские средства предохранения от зачатия
У мужчин всегда есть перспективные планы на будущее. Продолжение своего рода и семейных отношений важная составляющая ...
Рубрика: Сосуды: заболевания
Боремся с целлюлитом и варикозом
Отлично известно, что целлюлит может преследовать даже тех, кто не страдает избыточным весом. И сей факт не радует, ...
Рубрика: Общие заболевания
Берем уровень артериального давления под контроль
Уровень артериального давления имеет огромное значение для состояния нашего здоровья в целом. Много статей написано про ...
Рубрика: Здоровый образ жизни
Главные правила здорового сна
Ни для кого не секрет, что нормальный сон очень важен для здоровья каждого человека. Но что означает этот термин ...
Комментарии
Владимир: Волосы горстями сходят после Вашей очередной химиотерапии. Флуконазол здесь абсо …
Ирина Гаврилик: Раньше амарантовое масло использовала как заправку для салатов, но многим вкус б …
Георгий: В моем рационе ежедневное употребление Бальзама Болотова от 3 чайных ложек до 3 …
Елена: Владимир Михайлович, возникла проблема-после 7дней приёма флуконазола волосы с г …
Елена: Здравствуйте Владимир Михайлович. Спасибо Вам огромное что делитесь с народом св …
Иван: Понимание того, что вести зож необходимо пришло ко мне после 35 лет. С тех пор …
Лариса: Здравствуйте,Владимир Михайлович.Мой диагноз рак мол. железы 2 ст .Прошла операц …