10 вещей, которые делают секс важным для нашего здоровья

потенция, сексХотите в очередной раз «свалить» всё на головную боль и отказаться от секса? Подумайте над этим, потому что секс для вас – лучше, чем доза поливитаминов. Читайте, что он может сделать для вашего здоровья.

Стимулирует иммунитет

К вам цепляется один вирус гриппа за другим в то время, как ваша подруга даже забыла, что это такое? Попробуйте сравнить вашу сексуальную активность и, возможно, выясните причину, почему это так. По данным исследования, достаточно предаваться сексу один или два раза в неделю, чтобы иметь значительное увеличение антител под названием иммуноглобулин А, который помогает бороться с простудой, гриппом и другими инфекциями.

Укрепляет отношения

Окситоцин известен, как гормон любви потому, что он может способствовать укреплению связей между партнёрами и умножить чувство любви. Попробуйте свои проблемы в отношениях решать таким способом, и вы оба будете довольны. Если же вы испытываете проблемы, связанные с потенцией, то и тут можно найти выход, ведь проверенных средства, таких как Камагра гель, довольно много. Препараты избавят вас от страха перед сексом и сделают его продолжительным.

Избавляет от стресса

Вы постоянно раздражены, нервничаете, находитесь в состоянии постоянного стресса? Вы можете попробовать медитацию, бокал вина или секс. Последний – на самом деле, является отличным антистрессовым «препаратом». Регулярный секс понижает кровяное давление, уменьшает стресс, что хорошо также для вашего сердца.

Лечит сердце

Хотя любимой темой итальянских комедий являются ситуации, когда человек получает сердечный приступ во время полового акта, секс, на самом деле, очень хорошо влияет на сердце. В частности, у мужчин регулярная сексуальная активность снижает риск сердечного приступа.

Улучшает сон

Знаете ли вы, почему мужчины всегда засыпают после секса, как брёвна? Именно из-за окситоцина, который выделяется во время оргазма. Этот гормон может улучшить ваш цикл сна лучше, чем лекарства от бессонницы. Если у вас имеются проблемы с засыпанием или ночными пробуждениями, активизируйте свою сексуальную активность, и ваши проблемы исчезнут.

Избавляет от боли

Окситоцин может также увеличить выработку эндорфинов, которые воздействуют на болевые ощущения. Секс является, особенно, полезным в случае головной боли; в этой ситуации он может очень эффективно уменьшить боль. Любовная активность, однако, эффективно уменьшает боль любого происхождения.

Помогает похудеть

Секс является одним из самых приятных способов раз и навсегда избавиться от лишних килограммов. За час сексуальных игр вы сжигаете сто семьдесят калорий, что равносильно тому же времени тренировок в тренажёрном зале.

Повышает самооценку

Ключевым компонентом хорошего секса является уверенность в себе. Если у вас имеется здоровая самооценка, ваш секс будет хорошим, и наоборот. После страстной ночи вы найдёте себя привлекательной и будете довольны сами собой.

Снижает риск рака

Секс является полезным для здоровья вашего партнёра, в частности, его простаты. Исследования показали, что мужчины, которые выливают эякулят, по крайней мере, пять раз в неделю, гораздо реже страдают раком простаты, чем мужчины, которые имеют нерегулярную сексуальную жизнь. Кроме того, секс снижает риск рака молочной железы.

Увеличивает производство спермы

Исследования подтвердили, что мужчины, которые ведут регулярную половую жизнь, имеют больший объём спермы, количество сперматозоидов и более здоровую сперму, чем мужчины, имеющие секс гораздо реже. Они также являются более плодотворными.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

3 совета сексопатолога для женщин

1. У мужчины вышла «осечка»? Подобная неприятность хотя бы единожды случается с каждым представителем сильного пола. Не стоит заострять на этом внимание, чтобы в сознании мужчины не укоренилась ... подробнее

Сексуальное влечение человека

Сексуальное влечение у человека значительно сложнее, нежели у животных. Кроме того, глубока зависимость человека от окружения, от других людей. Человек не только подчиняется биологическим импульсам ... подробнее

Как найти эрогенную зону?

Во время любовной игры мужчину часто терзает мучительная мысль: «Где у нее кнопка?». Конечно, речь идет об эрогенных зонах. То же самое можно сказать и о женщине. Большинство из них считают главной и ... подробнее

Сексуальные отношения родителей после родов

К окончанию беременности интимная близость может не доставлять удовольствия, быть не достаточной, либо приводить к излишнему напряжению, которое будет вредить как отношениям родителей между собой, ... подробнее
Последние статьи

Узловая эритема: симптомы, причины, диагностика, лечение

Узловая эритема выглядит как красные узлы, чаще всего на голени или нижних конечностях. Это состояние в три раза чаще ...

Здоровое питание против диет: кто победит решать вам

Некоторые женщины так часто сидят на диетах, что уже забыли, когда в последний раз они досыта наедались и какое ...

Зачем нужно спортивное питание и где лучше покупать

Каждый, кто вплотную решил заняться своим здоровьем и регулярно ходит в спортивные залы, рано или поздно задумывается о ...

К чему приводит употребление алкоголя

Многие люди увеличенные алкоголем или же, которые просто любят выпить раз в неделю со своей компанией, наверное, не раз ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Кости и суставы: заболевания
Как я смог побороть артрит и остеохондроз
Хочу рассказать свою историю, как я смог побороть свой артрит коленных суставов и остеохондроз поясницы. Поскольку я ...
Рубрика: Красота: средства и методы
Посмотрите на преимущества эстетической стоматологии клиники Эстетик Дент
Термин эстетическая стоматология используется для обозначения любой стоматологической работы, которая делается для ...
Рубрика: Кожа: болезни
Экзема – методы и препараты для лечения
Экзема является заболеванием аллергического характера, с которой время от времени сталкиваются около 20% жителей ...
Рубрика: Зубы: заболевания
Лазерная имплантация зубов
В современной стоматологии применяются самые разные методы установки зубных имплантатов, одним из которых является ...
Комментарии
Владимир Михайлович: Простите, уважаемый Виктор. Нашёл в ЭКСЕЛЬ.
Владимир Михайлович: Здравствуйте, Виктор! Я прогулялся по методике, но не нашёл таблицу ЭКСЕЛЬ, кото …
Катерина: Типичная заказная статья, рекламирующая новый препарат. Относитесь к ней с изряд …
Chemist: Методика обновлена, проводящим лечение следует перечитать статью.
Владимир Михайлович: Я хожу сюда очень редко. Кому нужна моя помощь пишите мне. У меня есть свежая ме …
Chemist: Другое название этого растения болиголов пятнистый, по-другому болиголов крапчат …
Макс: Это настоящий борщевик...........