10 вещей, которые делают секс важным для нашего здоровья

потенция, сексХотите в очередной раз «свалить» всё на головную боль и отказаться от секса? Подумайте над этим, потому что секс для вас – лучше, чем доза поливитаминов. Читайте, что он может сделать для вашего здоровья.

Стимулирует иммунитет

К вам цепляется один вирус гриппа за другим в то время, как ваша подруга даже забыла, что это такое? Попробуйте сравнить вашу сексуальную активность и, возможно, выясните причину, почему это так. По данным исследования, достаточно предаваться сексу один или два раза в неделю, чтобы иметь значительное увеличение антител под названием иммуноглобулин А, который помогает бороться с простудой, гриппом и другими инфекциями.

Укрепляет отношения

Окситоцин известен, как гормон любви потому, что он может способствовать укреплению связей между партнёрами и умножить чувство любви. Попробуйте свои проблемы в отношениях решать таким способом, и вы оба будете довольны. Если же вы испытываете проблемы, связанные с потенцией, то и тут можно найти выход, ведь проверенных средства, таких как Камагра гель, довольно много. Препараты избавят вас от страха перед сексом и сделают его продолжительным.

Избавляет от стресса

Вы постоянно раздражены, нервничаете, находитесь в состоянии постоянного стресса? Вы можете попробовать медитацию, бокал вина или секс. Последний – на самом деле, является отличным антистрессовым «препаратом». Регулярный секс понижает кровяное давление, уменьшает стресс, что хорошо также для вашего сердца.

Лечит сердце

Хотя любимой темой итальянских комедий являются ситуации, когда человек получает сердечный приступ во время полового акта, секс, на самом деле, очень хорошо влияет на сердце. В частности, у мужчин регулярная сексуальная активность снижает риск сердечного приступа.

Улучшает сон

Знаете ли вы, почему мужчины всегда засыпают после секса, как брёвна? Именно из-за окситоцина, который выделяется во время оргазма. Этот гормон может улучшить ваш цикл сна лучше, чем лекарства от бессонницы. Если у вас имеются проблемы с засыпанием или ночными пробуждениями, активизируйте свою сексуальную активность, и ваши проблемы исчезнут.

Избавляет от боли

Окситоцин может также увеличить выработку эндорфинов, которые воздействуют на болевые ощущения. Секс является, особенно, полезным в случае головной боли; в этой ситуации он может очень эффективно уменьшить боль. Любовная активность, однако, эффективно уменьшает боль любого происхождения.

Помогает похудеть

Секс является одним из самых приятных способов раз и навсегда избавиться от лишних килограммов. За час сексуальных игр вы сжигаете сто семьдесят калорий, что равносильно тому же времени тренировок в тренажёрном зале.

Повышает самооценку

Ключевым компонентом хорошего секса является уверенность в себе. Если у вас имеется здоровая самооценка, ваш секс будет хорошим, и наоборот. После страстной ночи вы найдёте себя привлекательной и будете довольны сами собой.

Снижает риск рака

Секс является полезным для здоровья вашего партнёра, в частности, его простаты. Исследования показали, что мужчины, которые выливают эякулят, по крайней мере, пять раз в неделю, гораздо реже страдают раком простаты, чем мужчины, которые имеют нерегулярную сексуальную жизнь. Кроме того, секс снижает риск рака молочной железы.

Увеличивает производство спермы

Исследования подтвердили, что мужчины, которые ведут регулярную половую жизнь, имеют больший объём спермы, количество сперматозоидов и более здоровую сперму, чем мужчины, имеющие секс гораздо реже. Они также являются более плодотворными.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

На эту же тему…

Как найти эрогенную зону?

Во время любовной игры мужчину часто терзает мучительная мысль: «Где у нее кнопка?». Конечно, речь идет об эрогенных зонах. То же самое можно сказать и о женщине. Большинство из них считают главной и ... подробнее

Сексуальные отношения родителей после родов

К окончанию беременности интимная близость может не доставлять удовольствия, быть не достаточной, либо приводить к излишнему напряжению, которое будет вредить как отношениям родителей между собой, ... подробнее

Эротические фантазии: отклонение, или норма?

Даже если спросить мужчину, какая у него любимая эротическая фантазия, скорее всего, женщина получит уверения, что такой нет, ну или нечто взятое с потолка, лишь бы ослабить ее любопытство. Все ... подробнее

Секс после родов

Врачи рекомендуют в течение 1,5 месяца после родов воздерживаться от половой жизни. Однако это не правило, а лишь общая установка, и, естественно, возможны исключения. Во всяком случае воздержитесь ... подробнее
Последние статьи

Бактерии – наши враги или союзники?

Многие считают, что бактерии вредны и надо их остерегаться. Между тем, эти организмы сосуществуют с нами всегда. Знаете ...

Специфические признаки простатита

Часто первые признаки простатита у мужчин связаны с мочеиспусканием. Оно может быть либо очень частым, либо ...

Симптомы и методы лечения рака кости

Рак кости - это тип онкологического заболевания, поражающего костную ткань. Чаще всего рак возникает и развивается в ...

Хотите быть здоровыми — правильно питайтесь

Важно не только знать принципы здорового питания, следует понимать их. То есть нужно научиться разбираться, что есть ...
Рецепты по рубрикам
Рубрика: Зубы: заболевания
Зубная боль? Не занимайтесь самолечением!
В последние годы с большим успехом применяют и новые материалы для пломбирования зубов (пластмассы и др.). Если ...
Рубрика: Зубы: заболевания
Брекет-пластины для маленьких детей
Во время малышевского этапа развития часто образуются болезни зубов. К постоянно возникающим болезням зубов у детей ...
Рубрика: Общие заболевания
Способы лечения кашля в домашних условиях
Кашель бывает разный, влажный или сухой, он доставляет дискомфорт. Когда организм очищает слизистую дыхательных путей, ...
Рубрика: Сердце: заболевания
Перикардит – воспаление оболочки сердца
Перикардит – заболевание, проявляющееся воспалением оболочки сердца. Различают четыре формы перикардита: острый, ...
Комментарии
Расим: Здравствуйте. У отца рак желудка и метастазы перешли в печень и кости. Он пока н …
Наташа Василик: Все что вы рассказали выше о своей бабушке - это болезнь называется ахондроплази …
Олег: Если кто принимал Флуконазол в дозах, рекомендуемых Борисом Владимировичем, отпи …
Владимир Михайлович: Все те, у которых возникнут вопросы могут мне писать vladimirobrazcov@yandex.r …
Олег: Я не совсем понял: Ронколекин вводить после очистки или до. У Вас написано, что …
Владимир: Здравствуйте, уважаемый Борис Владимирович! Укажите свой емейл, а лучше напишите …
Борис: Да продлятся годы ваши Владимир Михайлович! Прошу выслать Вашу методику оздоро …